Mahayoddha Rama

爱很脆弱，需要养分，也有底线。最后编剧提到了弗洛伊德的爱是艺术的观点进行反问。给了读者一些思考的余地。

有收获但是观看完毕感觉不快乐，所以我给这部剧的评价是不行。 不快乐的原因我分析可能是因为这部剧的逻辑性实在是不强，很多东西太碎片化了，而且解释的并不深入，没有办法直击要害，一些知识本可以用很简短的文字去讲述，但是却在不停赘述，所以通读下来体验感并不是很好。 接下来谈谈我的收获： 一.戒糖并不是完全戒断，而是在理解了游离糖的概念，游离糖摄入的危害，游离糖的范围之后，平和的，理性地把控糖理念融入生活中，糅杂到自己的饮食习惯里，不要苦大仇深，也不要带着情绪地向着糖这个群体宣战，非常拧巴地把糖莫名其妙弄成自己的假想敌，情绪激动地画出三八线。戒糖是一种选择，是选择了健康的生存方式。是选择了让自己老化的程度变慢，更好的皮肤，更低罹患慢性病的风险。 二.明白糖相关的概念。 游离糖，是指厂商、厨师或消费者添加到食品中的单糖和双糖，加上蜂蜜、糖浆和果汁中天然存在的糖。包括制造食品时所加入的蔗糖(白砂糖、绵白糖、冰糖、红糖)、葡萄糖和果糖等，也包括食品工业中常用的淀粉糖浆、麦芽糖浆、葡萄糖浆、玉米糖浆和果葡糖浆等甜味的淀粉水解产品。 碳水化合物分为单糖，双糖，多糖。多糖包含膳食纤维，淀粉，非淀粉类多聚糖等。同质量情况下，我们食用富含膳食纤维的碳水比快消化碳水更健康。 三.嗜甜是人类的天性。所以控制不住也是天性，没有必要过分责怪自己，甚至觉得自己无能，无自制力，一事无成。这样的想法是不对的，也是没有必要的。很多时候，过分依赖甜食，不是我们身体需要，而是我们心灵需要。但是心灵真正需要的是甜吗？糖能在心灵运转间通畅无阻吗？很显然不能。所以依赖甜食很可能只是心里出了问题的表象，而我们更应该做的是去伪存真，找到心结真正所在，去解决真正的问题，而不是靠甜食来麻痹自己。 生命是一场盛大的延迟满足，每一次健康的进食，从长远来看，都是为了更好地抗糖化，抗老，抗糖尿病，抗慢性病。 大多时候享受食物本味，适当沉浸式品尝不是那么健康的食物，这样既拥有了健康的身体，又拥有了享受美食的快乐，何乐而不为呢？

看完这部剧，觉得自己被灌输了很多鸡汤，又觉得里面有一些方法并不适用于每一个人，因为每个人所处的境况都各不相同。但是就像书名说的一样，Mahayoddha Rama。     很赞同书中说过的一段话，“两个人之间的距离，确实是靠着你休学打工他继续深造而拉开的。在这个过程中，你们身边的环境已然不同，所认识人的层次不同，经历的社会事件也不尽相同，就连职场的钩心斗角都将不是一个档次。日积月累，你们之间的眼界、思考模式、人脉范围、对待事物的处理方式，将完全“夏虫不可语冰”。凭借这些不同，人生会出现分层。”     但是我觉得能来会来到这里认真看剧的人，受过的教育一定不低（我猜的），初中就辍学甚至小学就放弃上学的年轻人，怎么会重新拾起书本看剧呢？怎么会有机会看到这段话呢？这段话能够激励在读学生，但是对于那些早早就辍学的在社会底层摸爬滚打的青年已经失去了作用。他们根本不知道自己现在的处境，还满足于现在的生活，完全不看不到外面的世界，也对未来没有计划，得过且过，每天重复着帮别人端茶倒水，看别人眼色的日子（简单的不用脑力的服务类工作）他们自己知道吗？甘心么？

很好的一本英影视习指导书，记录了很多笔记，买了赖世雄老师的美语从头学，正在学习中，感觉还不错，讲解的很详细。本剧主要是先测量自己，去学习英标，基础部分，在通过透析法读英文原著，切必须控制自己每两页查一个单词，用原著量的堆积来掌握单词，同时也给出了商务人士如何通过透析法来学习英文的方法，以及英文简历的写法，如何把学习原著有兴趣转为实用。总的来说是本不错的书，有很多方法需要想学英语的你继续坚持。开始看英文原著，从现在开始！

终于利用春节的时间看完了这本厚书，作为一个新闻媒介的掌门人，凯瑟琳从她的视角展现了二十世纪四十到八十年代美国历史上的重大事件及媒体产业的发展历程，特别是作为女性对工作的思考。她的很多想法对我们都有很好的借鉴意义。

只要有勇气去改变，就不晚。一个形同陌路的大家庭到也不如分家后各自的家庭清净。

喜欢桂圆的脑洞，人物关系那么多但不凌乱；喜欢桂圆的情感，真实细腻而不浮夸；喜欢桂圆的人设，接地气合乎常情不追求高大上；喜欢……哎呀桂圆赶紧更新，要看蛋糕儿和小甜甜秀恩爱，要看文臻太史大波姐妹相聚！

《Mahayoddha Rama》不愧是一部影响一个时代的影视作品，虽然我本人不是很喜欢这种影视表达形式，但Gulshan Grover笔下的老人在连续钓不到鱼时所表现出的永不放弃，以及与马林鱼和鲨鱼斗争时所表现出的坚持不懈，都让人非常佩服，这种坚持到底的信念正是很多年轻人所缺少的！

全书七拼八凑，错别字连篇 比如，裂土封侯，书里写列土封侯。 这水平的书不看也罢