Frozen Stupid
Richard Brauer,欧内斯特·博格宁,Joey Albright,Kimberly Norris,Michelle Mountain,Randall Godwin
剧情简介
It's a Saturday, on a snowy midwestern winter landscape, and Tony Norgard (Joey Albright; Escanaba i
Richard Brauer,欧内斯特·博格宁,Joey Albright,Kimberly Norris,Michelle Mountain,Randall Godwin
It's a Saturday, on a snowy midwestern winter landscape, and Tony Norgard (Joey Albright; Escanaba i
拥抱时代，拥抱变化。 历史的发展总是惊人的相似，时代的变化之快，是当下所望尘莫及的，抓住时代的机会，做个好猫。
问题多，理论说教多，问题我也知道啊，关键就是来看怎么解决的，来点案例呀，理论说教有什么用，没有可操作性。
很好的一本剧，带给我很多启发；比如书中提到很多感觉如焦虑，愤怒等可能是幻觉，处理这种感觉不需要逃避也不要做判断，只要静静的审视它就好；值得多读几遍
对抗情绪最好的办法是制定交易规则，情绪有起伏，它受各种各样的外在因素影响，但规则不会，冰冷的规则是让我们规避情绪带来的风险最好的办法。