永远爱Forever Love

>> 学着接受自己不是一个能量高涨的人，不喜欢肤浅的对话的事实，找到让自己最舒服的方式待着，慢慢地，你会回到属于你自己的轨道上来。 >> 高敏感族拥有无比丰富的想象力，他们梦想中的人生总是精彩纷呈，内心世界也是五彩斑斓。因为“我不需要依靠别人获得快乐，相反，我会因此获得自由”。 >> 做自己，爱自己——致麻木世界里的高敏感族 ◆ 高敏感是与生俱来的气质 太真实了。我之前住的地方，有的时候晚上甚至能听到隔壁住户的呼吸声。我其实现在再去想，会有点记忆错乱。我不知道是真的听到了，还是我以为我听到了。(幻听) >如果你是高度敏感型人格，你可能已经意识到从不愉快的声音、场景或者气味中解脱出来是多么困难。你可能已经体验过被那些你并未主动选择却无法过滤的信息所困扰，甚至激怒的经历。例如，那些其他人觉得再正常不过的声音对你而言却是无法忍受的噪音，甚至让你的神经系统失控。 是我没错了，一个人更自由。简单来说，总是有人认为我一个人太惨了，其实我一个人的时候爽死了，好吗？不用考虑对方。自己想怎么着就怎么着。 >高度敏感型人拥有无比丰富的想象力，他们梦想中的人生总是精彩纷呈，内心世界也是五彩斑斓。从个人经验来讲，独自一人时，我很少感到孤独无聊，甚至享受其中。我不需要依靠别人获得快乐，相反，我会因此获得自由。 ◆ 我们更加谨慎，危机管理能力更强 比如，我会看看过的书和戏剧，因为知道后续情节和结局，所以让我觉得安全。当然，前提时值得看第二三四遍。 >多数敏感者倾向于选择相对谨慎的策略。他们总是将安全放在首位，享受熟悉的感觉。 ◆ PART FIVE 5 高敏感族面对冲突、愤怒、内疚、羞耻时的处理方式 >> 对自己想要的和厌恶的东西越明确，交流也会越顺畅。清晰的界限有助于建立两个人之间的联结。你越能明确地表达自己，这段关系也会越深入。 ◆ 心灵疗愈的关键是爱自己 ◆ 成为自己的快乐源泉

一看”，即观察Top Sales的销售话术、销售套路和客户的状态，学会捕捉客户的购买冲动

“看剧之道”在于“寻找启发”。一本剧在观看之前，只是一本普普通通的印刷品。观看之后，读者从中受到启发，产生了新联想，有了新发现和新感悟，于是就产生了“观看附加值”。“观看附加值”越大，看剧的有效性就越高；“观看附加值”越小，看剧的有效性就越低；没有产生“观看附加值”，就属于“无效观看”。   需求是看剧的动力之源，包括工作需求、生活需求、信息需求、审美需求、休闲需求、心理需求。年轻人精力充沛，处于作贡献的年龄段。在这一阶段，不排除休闲观看，但更重要的是为满足工作需求和信息需求而看剧。我们可以把与本职工作密切相关的剧集分为专精、博通两个大类。每个大类之下又可细分为必看剧目、选看剧目、参考书目。有了这个分类别、分层次的书目，看剧生活就不会“杂乱无章”。

“我喜欢的人，我不想靠缘分，我想自己把握。”

孩子教育方面的书也看过一些 这本读起来很顺畅 其中列举的事例也很典型 虽然我的孩子还很小 但书里的方法还有思想都是有效的