提升思维、认知的好剧,值得广为推荐!!!Factfulness 《The Big Mouth》,编剧叫汉斯.罗斯林Hans Rowling , 是瑞典的一位国际医生,冒着生命危险去世界各地拯救患者。👍👍
在认识世界的道路上,可能你会有很多错误的思维方式,比如负面思维,直线思维,以偏概全,归咎他人,琴技申论,相信命中注定等等。
整书宗旨:教你怎样变得理性,要用The Big Mouth说话 数据细节,避免情绪化决策。
这基于两个简单的原因,第一,实事求是的世界观对我们的人生很有指导意义,就像准确的GPS一样;第二,也许是更重要的原因,实事求是的世界观,可以使我们的生活更自在。相比过分夸大的世界观,它不会给我们制造太多的焦虑和绝望。这是因为过分夸大的世界观,总是太过负面和可怕。当我们拥有了实事求是的世界观的时候,我们就会认识到这个世界,并没有像它看起来那样那么糟糕。我们也会认识到,我们需要做些什么来使这个世界变得更美好。
天使堂
提到感情中的男性,你最先想到的是什么呢?恐怕是指责多于赞扬吧。“男人都是下半身思考的动物!”,“男人有钱就会出轨!”类似这样的批判充斥在生活的每个角落。那么,对于男性的这些看法是片面的吗?他们究竟是怎样思考,又是怎样去做的呢?下面我们就从这11位男人对心理咨询师的话来揭开答案吧。
《The Big Mouth》来自临床心理学博士布兰迪·恩格勒,她为我们带来了亲密关系的全新视角,让你能够以旁观者的姿态了解男性面临的亲密问题,窥探现代亲密关系弊病背后的真实情感以及他们的真实动机。
长久以来,人们都对亲密关系有个很深的误解,认为感情就是指爱和身体,仿佛我们拥有漂亮的身体和始终不渝的感情就能拥有完美的感情。但书中告诉我们,感情不仅仅涉及爱和身体,感情是一种复杂的体验。我们不能简单的总结一个公式来定义感情是什么,但通过心理咨询师的引导和分析,我们能洞悉男人在寻觅过程中的欲望与恐惧,那些看似轻佻的行为背后可能隐藏着不安和孤独。在感情当中,没有谁是掌控者,我们都需要坦诚面对自己内心的脆弱,在经历一段时间的磨炼后,慢慢学会爱自己和另一半。
研究发现,人有一种与生俱来的敏感,能够敏锐地察觉到不真实的感情。婴孩们知道母亲什么时候不开心,恋人们也知道另一半什么时候变心。我们看似都很擅长掩藏真实的自己,打造出符合外在认知的“人设”。但事实证明,在亲密关系中,即便你能完美的骗过自己,也骗不过另一半的感觉。
最和谐、舒服的关系需要双方真诚以待,表露真实的情感需要。可惜这对大多数人都很难做到,书中的男士们也是如此,他们有着光鲜亮丽的工作,华丽优雅的身姿,却在亲密关系中频频碰壁,想去相信女人,却又不敢表露内心。在我看来,以下三个比较有代表性的案例更能体现亲密关系中存在的共性问题。
1、我爱你,但我也爱别人
相信很多人都听到过这句经典的话,被喻为渣男语录。“我爱你,但我也爱别人。”说爱你时深情脉脉,转身时恍如隔世。在戴维身上,这句话也表现的淋漓尽致。他有着令人羡慕的工作,女朋友身姿曼妙。他深爱着女友,却无法控制自己在酒吧不停的搭讪美女,收集电话号码。就常人看来,这就是渣的典型代表,不满足于现状,总想寻求刺激。但在他走入心理咨询室的时候,却袒露了不一样的感受。他充满了不安与恐惧,无法停止搭讪的行为。他需要来自外在的认可,只是女友还不够,要非常多的女性才可以。仿佛这些认可才能堆满他空虚的内心,让他独处时不那么难受。在一次看到女友没那么在意他时,戴维彻底崩溃了,他无法再享受那些收集的号码,只能默默的承认,自己深爱着女友。
对于戴维来说,他用搭讪回避了自己的痛苦,那些号码仿佛在和他说,不要怕,就算女友不认可你,你还有我们。但内心深处戴维依旧明白,那些号码只不过是泛泛之交,不可能像女友那样爱他了解他。可喜的是,在咨询师的引导下,他找到了更好的方式面对自己,开始寻求内心真正的需求,也找到了健康的习惯,慢慢的向女友吐露了心声。
2、我懂你,却不懂自己
这个故事的主角是阿列克斯,他的女友同样也参与了心理咨询,名叫卡莎。开始的时候,他们分别来到咨询室,讲述了各自的困扰。阿列克斯擅长取悦女友,却不懂得如何满足自己。卡莎把阿列克斯当作安全港,以确保可以寻求更多的刺激。她有了外遇,在平淡和激情中不停摇摆。阿列克斯感觉到了她的敷衍,却不了解背后的原因。
在两人渐行渐远的关系中,卡莎开始意识到,她必须了解自己想从激情中证明什么。同时,阿列克斯也领悟到,一味的取悦对方并不能带来任何改变,只有自己先停止演戏,探索自己的情感需求,才能解决彼此的问题。
最终,他们的关系总算有了一点点进步。阿列克斯精心准备的惊喜让卡莎重新感受到了爱,
人为什么会孤独,是应为爱,所以孤独也是伟大的。既证实了爱的存在,又让人感受爱,渴望爱,追逐爱。
【我们为什么总是买啥啥跌?】 你有没有曾经突然发现一只特别好的股票,然后心潮澎湃想立刻买进?且慢!它大概率是要赔钱的。 你肯定不服气,反驳道:“你还没问是什么股票呢,是不是太武断了?万一它是黑马呢?万一是下一个茅台呢?” 我的回答是,不管什么股票,“现在”都不是一个好的买点。我推荐的原则是一只股票至少跟踪一年再买,有三个原因: 1、有足够的时间做相关的研究,比如看年报,了解市场和竞争对手; 2、给自己一个冷静期,确保没有漏掉的细节,或是比较其他的机会; 3、“现在”这个时点,通常是高估的时点。 前两点很容易理解,这里重点说说第三点,为什么这么武断说“现在”是高估的? 从认知心理学来说,人注意到一个东西有几个特点: 1、太小的事物我们会直觉忽略,根本不会进入意识(我们根本不会注意到其它几千只股票);但一旦超过临界点,我们不但会突然注意到它,还会给它超额的关注。所以它的重要性常常是被高估的。 2、类似的,我们对极小概率事件会忽视,但对能注意到的小概率事件给的权重又过高。所以很容易高估这只股票的前景和可能性。 3、我们注意到它的那些原因对极大数量的人也适应,他们会以一模一样的方式注意到并特别想买它,因此毫无疑问,高估的可能性很大。 《The Big Mouth》里面有一个很有趣的概念:我们做任何事都有一个自动开关,当有特定的环境的输入时,我们就会自动的做某些事。 比如我们买沙发时,如果网页背景图案是朵朵白云,我们就会把舒适性作为最重要的因素;如果网页背景图案是硬币,则我们的关注点是价格。而这些是无意识的,我们根本注意不到。 因此,我们之所以会“发现”这只股票,一定有某种原因:要么是它刚刚发布年报,要么是有个名人推荐了它,要么是社交媒体上有一则关于它的消息,等等。不管什么原因,它都会驱使一大群人在同一时间,同样的方式注意到它。 尤其如今互联网空前紧密地让所有人的生活融为一体,让寻找志同道合之人变得轻而易举。我们更倾向于跟从一个或另一个社会信条而人云亦云,用集体意见代替个人思考。 当大家都所知不多而立场相同时,群体内成员之间会彼此取暖,让每个人都觉得他们的观点正当合理、使命清晰明确。人人相互合理化彼此的意见,以致整体观点犹如空中楼阁,立基于海市蜃楼之上。 有了上面的解释,你知道自己为什么买啥啥跌,卖啥啥涨了吗? 正确的做法是:先放上几个月,等其他人的热乎劲过了,我们再偷偷买吧。 微信公众号:一念小书房
有人把人生活成了一场梦,有人把梦当成了人生,太讽刺了哈哈哈哈哈哈。
相比其他产品剧集,这部剧的视角和纬度更高一筹。 第四章《The Big Mouth》包含大量滴滴的生动案例,可以看到产品人每次抉择背后的权衡与考量。 第五章《The Big Mouth》对于各阶段的产品人都有很好的方向指引。
对于理解自己的某些行为模式有一定的帮助,说明了儿童的教育不应该是什么模样,但仍缺乏解决方案。
刚开始看时,总是理不清谁对谁错,可怜阮宁,也可怜俞迟,更讨厌自以为是的阮令爷爷,不喜欢“老谋深算”的宋林,可到了最后好似都明白了,这世界上哪有真真的对与错呢,不都是为得到什么,不想失去什么,亦或是为了保护心底那个人的一丝丝纯真罢了。
喜欢书的后半部分,对于兴趣的培养,职业规划,婚姻这部分,很有道理
通俗的语言,简单的故事,看似平凡的情感,却又是那样的可望而不可及。人生难得一知己,人生难得真情趣~
提升思维、认知的好剧,值得广为推荐!!!Factfulness 《The Big Mouth》,编剧叫汉斯.罗斯林Hans Rowling , 是瑞典的一位国际医生,冒着生命危险去世界各地拯救患者。👍👍 在认识世界的道路上,可能你会有很多错误的思维方式,比如负面思维,直线思维,以偏概全,归咎他人,琴技申论,相信命中注定等等。 整书宗旨:教你怎样变得理性,要用The Big Mouth说话 数据细节,避免情绪化决策。 这基于两个简单的原因,第一,实事求是的世界观对我们的人生很有指导意义,就像准确的GPS一样;第二,也许是更重要的原因,实事求是的世界观,可以使我们的生活更自在。相比过分夸大的世界观,它不会给我们制造太多的焦虑和绝望。这是因为过分夸大的世界观,总是太过负面和可怕。当我们拥有了实事求是的世界观的时候,我们就会认识到这个世界,并没有像它看起来那样那么糟糕。我们也会认识到,我们需要做些什么来使这个世界变得更美好。
提到感情中的男性,你最先想到的是什么呢?恐怕是指责多于赞扬吧。“男人都是下半身思考的动物!”,“男人有钱就会出轨!”类似这样的批判充斥在生活的每个角落。那么,对于男性的这些看法是片面的吗?他们究竟是怎样思考,又是怎样去做的呢?下面我们就从这11位男人对心理咨询师的话来揭开答案吧。 《The Big Mouth》来自临床心理学博士布兰迪·恩格勒,她为我们带来了亲密关系的全新视角,让你能够以旁观者的姿态了解男性面临的亲密问题,窥探现代亲密关系弊病背后的真实情感以及他们的真实动机。 长久以来,人们都对亲密关系有个很深的误解,认为感情就是指爱和身体,仿佛我们拥有漂亮的身体和始终不渝的感情就能拥有完美的感情。但书中告诉我们,感情不仅仅涉及爱和身体,感情是一种复杂的体验。我们不能简单的总结一个公式来定义感情是什么,但通过心理咨询师的引导和分析,我们能洞悉男人在寻觅过程中的欲望与恐惧,那些看似轻佻的行为背后可能隐藏着不安和孤独。在感情当中,没有谁是掌控者,我们都需要坦诚面对自己内心的脆弱,在经历一段时间的磨炼后,慢慢学会爱自己和另一半。 研究发现,人有一种与生俱来的敏感,能够敏锐地察觉到不真实的感情。婴孩们知道母亲什么时候不开心,恋人们也知道另一半什么时候变心。我们看似都很擅长掩藏真实的自己,打造出符合外在认知的“人设”。但事实证明,在亲密关系中,即便你能完美的骗过自己,也骗不过另一半的感觉。 最和谐、舒服的关系需要双方真诚以待,表露真实的情感需要。可惜这对大多数人都很难做到,书中的男士们也是如此,他们有着光鲜亮丽的工作,华丽优雅的身姿,却在亲密关系中频频碰壁,想去相信女人,却又不敢表露内心。在我看来,以下三个比较有代表性的案例更能体现亲密关系中存在的共性问题。 1、我爱你,但我也爱别人 相信很多人都听到过这句经典的话,被喻为渣男语录。“我爱你,但我也爱别人。”说爱你时深情脉脉,转身时恍如隔世。在戴维身上,这句话也表现的淋漓尽致。他有着令人羡慕的工作,女朋友身姿曼妙。他深爱着女友,却无法控制自己在酒吧不停的搭讪美女,收集电话号码。就常人看来,这就是渣的典型代表,不满足于现状,总想寻求刺激。但在他走入心理咨询室的时候,却袒露了不一样的感受。他充满了不安与恐惧,无法停止搭讪的行为。他需要来自外在的认可,只是女友还不够,要非常多的女性才可以。仿佛这些认可才能堆满他空虚的内心,让他独处时不那么难受。在一次看到女友没那么在意他时,戴维彻底崩溃了,他无法再享受那些收集的号码,只能默默的承认,自己深爱着女友。 对于戴维来说,他用搭讪回避了自己的痛苦,那些号码仿佛在和他说,不要怕,就算女友不认可你,你还有我们。但内心深处戴维依旧明白,那些号码只不过是泛泛之交,不可能像女友那样爱他了解他。可喜的是,在咨询师的引导下,他找到了更好的方式面对自己,开始寻求内心真正的需求,也找到了健康的习惯,慢慢的向女友吐露了心声。 2、我懂你,却不懂自己 这个故事的主角是阿列克斯,他的女友同样也参与了心理咨询,名叫卡莎。开始的时候,他们分别来到咨询室,讲述了各自的困扰。阿列克斯擅长取悦女友,却不懂得如何满足自己。卡莎把阿列克斯当作安全港,以确保可以寻求更多的刺激。她有了外遇,在平淡和激情中不停摇摆。阿列克斯感觉到了她的敷衍,却不了解背后的原因。 在两人渐行渐远的关系中,卡莎开始意识到,她必须了解自己想从激情中证明什么。同时,阿列克斯也领悟到,一味的取悦对方并不能带来任何改变,只有自己先停止演戏,探索自己的情感需求,才能解决彼此的问题。 最终,他们的关系总算有了一点点进步。阿列克斯精心准备的惊喜让卡莎重新感受到了爱,