Oral Hygiene 1

这是一位知名记者也是一位癌症患者用自己的智慧，勇气和乐观战胜癌症痊愈的亲历记载。 死于癌症的人，三分之一是吓死的； 三分之一是治死的，过度治疗导致病人无法承受而死。三分之一是病死的，可以说是癌症本身造就死亡。 做一个聪明的患者，智慧比坚强更重要。有足够的勇气，去拒绝那些你不应当接受的治疗； 有足够的智慧去分清哪些治疗是你应当接受的，哪些治疗是你不应当接受的。 选择治疗方向比选择治疗方法更重要:医生分为两种，一种医生相信自己，一种医生也相信病人，一种医生只把病人当病例，一种医生把病人当人。 学会倾听自己的身体，真正与自己链接做到身心合一，最好的武器是自己的身体，我们过高的估计医生和药物的力量，过低的估计自己身体的力量。

水时长，解密也无聊，嘉宾废话连篇。

刚开始我以为是讲每顿饭吃什么，介绍食物的，结果开始看后，给了我很多惊喜。这部剧里的方法以及给我启示，不仅可以在吃饭方面运用，还可以运用到生活中的其他方面。总而言之，收益良多。具体是什么，还是大家自己去看看吧。

同类型的书都差不多这样，蜻蜓点水，表面的东西占绝大多数，这书还好点，多少有些实用的东西，销售其实更多的是随机应变，未雨绸缪！

在地铁上扫过一张张脸，或欣喜神采飞扬，或淡漠面无表情，或微皱眉头懊恼或生气。曾有什么样的人生隐藏在这一张张面孔之下？有什么样的伤痕躲在看似“正常”的人背后？那些心底横亘的沟渠是否已经填平？亦或只是远远逃离，将它们丢弃在了荒原之上？ 书没有让我看到那些“超常者”成功的普世之法。所有逆境不代表一定会摧毁一个人，但是要从中走出来也只是凤毛麟角。要自己的不放弃，以及天时地利人和的正好契合。它更多的让我看到的，是所有人顺利长大是一件多不容易的事。要自己的内心摧毁多少次，要背负幼小的孩子无法承担的负重，才能最终长成一个一个看上去正常的“普通人”。 所以“普通人”都并不普通啊，都是九死一生的幸存者吧～

言简意赅，不失为写编剧的教科书。值得一读。既有理论性，又有实践经验之谈。好剧！

是我期望稍大了