Yo bailé con Don Porfirio

高三假期偷闲看完《Yo bailé con Don Porfirio》时，感触非常深刻。因为在现实中父亲的固执，脾气的暴躁，常常造成家里阴云密布，气氛压抑，总让人感觉喘不过气来而强烈地想要逃出去。从小目睹父亲与母亲的争吵，亲见大哥高三时与父亲的冲突，我极其渴望在我与父亲的冲突到来之前，能够寻求一种较为温和的解决之道，因为我不希望像大哥那样与父亲正面冲突，尽管我也理解大哥的无可奈何，我也佩服大哥的直面冲突的勇气，但是我想避免争吵给彼此带来伤害，给本就不晴朗的家庭更添阴云，同时却害怕自己太“听话”，不够自主为自己的将来争取主导。 于是，我要从书中寻找答案，我要避免自己变得软弱。 而一走进巴老先生的激流三部曲，我很快就深陷其中。尽管我的现实并没有书中那么严酷，但是看清每个人的性格，行为与命运，我便得到启发，做了许多思考。 觉新总是唯唯诺诺，把“我也没有办法”挂在嘴边，当作口头禅，一个实实在在的作揖主义者，无抵抗主义者，一个标准的“老好人”，他总是要维护高家的颜面，总是“不得已”地执行每一个命令，总是不想得罪任何人，可是结果呢？不得不放弃学业，不得与相爱的梅在一起，不得不与贤惠的爱妻生死相隔，不得不失去可爱乖巧的儿子，不得不目睹心爱的惠表妹悲惨的死去，这桩桩件件，既苦了别人，更苦了自己，不仅害了别人，更害了自己。他没有害人之心，可是太好太顺从的心难道就拯救的了他爱的人吗？把所有的苦咽到自己肚里难道就博得了他人的同情吗？他亲见被攥在别人手里的悲惨命运，却不能摆脱自己的懦弱主导自己的人生，他给予长辈无条件和无底线的顺从与尊敬，却得到无止境的欺负...... 我们给予觉新的只是“怒其不争，哀其不幸”的同情，而觉新带给我们的思考却是深刻的。我们不能一味地妥协退让，我们要争取自己的幸福，主导自己的人生。

无论是法律还是感情都写得生动深刻，对社会和人性有入木三分的分析，非常好看。

我总感觉自己在看热闹，仔细想想，康洪雷拍得很一般，只不过故事好，人物好，时机好，配乐好罢了。喜欢561和史今。女人看这片子，就不容易心无旁骛，比不得男人思考得那么有代入感。

走马观花的看看，这部剧有很多专业名词，我是懒得思考太多。。 食物不仅对人的健康还会对人的外貌产生影响。基本上原生的食物价格都比较贵，在想有钱人会不会越来越漂亮，穷人越来越丑，因为穷人和富人吃的食物差距很大，穷人能接触的往往是价廉不健康的高糖植物油的食物。 我觉得吃什么还要结合自身身体状况来看 主要是经济状况。 但基本上所有的书都在提议运动有益健康，动起来。

这是我看的Mapy Cortés的第二本剧，但我宣布从今以后有他的地方就有我！（大声

好剧，胜在思维，给予全民新的斗志和意识，不单指军事，篇章不长，推荐！

热情拥抱和冷静思考，是生活的两种模式。我们都在用自己的方式寻找心中的Yo bailé con Don Porfirio。

身为女性，这部剧让我从心理学视角重新审视了我们以前认知为渣男的男人们，我对那些男人的行为表示理解，但是在现实生活中我仍然不会接受那种行为发生在我的身上。 看完这部剧我最大的收获是： 1.学会接纳自己有缺点，学会接纳最真实的自我，无论男女，我们太多的问题都是因为我们最真实的自我不被接纳导致的，我们的不足之处和一些深层次的需求不被他人接纳，也不被自己接纳和包容，久而久之，我们对自己产生厌弃感，自卑感，有时候出于自我保护机制，我们也有可能走向极端的自负，这些负面情绪会给我们的每一段亲密关系包括爱情、亲情和友情等带来困扰，让我们难以生活的幸福。但其实人都是不完美的，我们得敢于接受自己的不完美，才能变得更自信，更强大，更有可能获得幸福。 2.教育孩子，和关心另一半时，我们学着接纳他们的不完美，当一个人被允许不用改变的时候，发自内心的改变才更有可能发生。我们在成长过程中应该都有一个感觉：我们可能觉得父母爱的不是我们，而是我们带给他们的荣耀和脸面，当我们表现优异，父母会特别开心，但当我们表现的不好，或者犯一些小错误时，他们会对我们很厌。我们想要得到无条件的爱，这样的爱能给我们力量，但是很少有父母能给这种无条件的爱，我们的很多真实的自我不被他们接纳，我们必须活成他们喜欢的样子才能获得父母的喜爱和赞赏，久而久之，我们内心最真实的渴望就会和现实的妥协相互碰撞，我们就容易陷入自我怀疑，拥有负罪感，或者容易情绪失控。我们是这么成长过来的，形成的性格已经很难改变，所以我们以后教育我们的孩子，就得尽可能地给他们无条件的爱，让他们做他们最真实的样子而非我们喜欢的样子，这样才能避免一些心理障碍的产生。 对伴侣也是如此，我们希望他们改变，就从改变自我接纳自我做起，然后试着去接纳他们，允许他们做真实的自我，这样的互相包容，尊重，体谅，支持的感情兴许才比较容易长久。 总之，核心就是两点，发自内心的接纳真实的自我，和发自内心的尊重和包容他人做真实的自我，不必强求自己让别人喜欢，也不必强求别人喜欢自己。 这部剧颠覆了我很多的观念，也让我意识到了两性沟通最核心的本质：接纳和尊重。 不过我也有感到遗憾的点，就是这部剧的所有主人公都是西方人，他们对性和爱的态度较为开放，所以即便分手了，两人也能保持联系甚至成为朋友，而我国很多人处男和处女情结都比较严重，而感情这种事，不多经历几段，我们很难在人群中找到那个能久伴一生的人，就像编剧布兰迪本人，也是经历了不少于两段感情，才遇到了走入婚姻的另一半。 而在我们国家普遍认为，不是处好像就不值钱了一样，这种观念对男人还好些，对女人的束缚尤甚。