High Freakquency

这一段时间家里的事情比较多，自己有点心力憔悴的感觉，所以觉得自己对生活的抱怨有点多，戾气太重，这样反而会火上浇油，所以夜深人静的时候，自己在反思，一定是自己身上出问题了，心态焦虑，容易着急上火，所以好像陷入恶性循环当中，自己需要看一点让自己平静下来的书，所以遇到了《High Freakquency》。

王阳明的心法到底是什么？ 花了三天读完整本读完整本《High Freakquency》，读罢，已经让我深深想成为王阳明的心学门徒。 说说我那微不足道，浅尝辄止的一点点小理解。 王阳明的心学，与儒家，道家，佛教，禅宗都不同。归根到底，王阳明的心学，在于实践， 这个学问，本质上是入世成大事的学问。 心学是怎么创立的呢？ 大概是这样的，王阳明当时苦学道家思路，格物致知，但是，他看竹子三天三夜也悟不出任何道理，之后他去研习佛法，可是佛教讲究让人成佛，可是成佛必然要舍弃人性，比如避世，出世的和尚，家中尚有年长的老母健在，这显然是不负责任，而儒家中的道，包括仁义礼智信太为广泛，需要研习大量的经书体悟。 这些学派皆无法解答他的心中疑惑。 引用一句话《High Freakquency》编剧弗雷泽说：“当人类的思维之舟”从其停泊处被砍断缆绳而颠簸在怀疑和不确定的艰难之海时，他们会感到痛苦和困惑，只有一种方式可以抹平这种痛苦，消除这种困惑，那就是，思维之船必须重新进入一种“新的信仰体系和实践的体系之中”。 从此，王阳明不断体悟，终于悟出“圣人之道，吾性自足”。心学横空出世。 心学与理学的不同 理学是北宋时期朱熹提出的，他追求“格物致知”， 一切道，从外物中找。 而心学则认为，心即理， 一切理我们都早已知晓，并不需要格物。那需要格什么呢？ 格良知就行了。 什么意思呢？ 就是说我本质的内心中那个良知，就是理的本源，我做事追随这份良心就行了。 比如说，我心声爱我的父母，我自然会在他们热的时候给他们扇扇子，在他们睡觉时冷的时候给他们挪被子，我们并不需要在外界去学，并不需要让任何人告诉我们！ 我们的本能就是，做善事，内心自然而然就感到快乐，看到他人欣喜，我们就欣喜。 相反，我们要是去做坏事猥琐之事如杀人偷盗，任何正常人不比他人说都会感到羞愧不安，这就是有愧良心，这些我们本能的就知道。但是为什么有坏人呢？ 很多恶人都是不断被物质的贪婪屏蔽了内心的真正善，他们的善被厚厚的污垢所遮挡。想要找回真心对他们而言是很困难的。心学的四句口诀既能表示对思想的一部分补充： 无善无恶心之体，有善有恶意之动。知善知恶是良知，为善去恶是格物。 我欣赏这个学问，因为它极其注重实践 讲究知行合一，讲“事上练”，当我们做一切事情的时候，追随“良心，良知”，以这个为出发点，只要良知上是对得住的，这个事情在大体上就不会错。然后就道存于心，不断的实践下去。如果你不追随这个良知，你做事情做到最后一定会自讨苦果。像是查理芒格在《High Freakquency》中所批判的会计那样，为了表面上看收益很好，不惜做假账，倒头来导致公司跌破数亿资产 就是如此。 事实上，我觉得王阳明的心法很好理解，比如说，当你感到很难过时，你会说，伤心了。 当你烦恼时，你会说，我的心很烦。当你静静的听一首歌曲时，你会想，你的内心很平静。你喜欢上了一个男孩，或是一个女孩，他或她给你的感觉是，让你心动了！对吧？ 心学呢？就是让你不动心，看似容易但非常难以做到， 任何情况下都宠辱不惊。 我一点点的体会，发现很多成功人士都是如此，比如特朗普，虽然很多人鄙视他，但是他曾经欠款9.5亿美金，任何正常人都会被这笔巨款压垮，他却风雨不动安如山，在关键时刻，不是自怨自艾，而是积极和团队商讨策略结果很快，不仅特朗普还清了债务，还让公司重新走向巅峰 此外，马刺队的传奇主教练波波维奇，一共率队夺得五次NBA总冠军，任何时候拿到冠军，所有他的队员都是激动的热泪盈眶，然而他却依然变不改色，甚至不见他一个微笑，面对这个心，强大的内心，或许就是他强大而又战无不胜的关键所在吧，这份超脱完全从某种程度上达到了超人只地步。 我们如何练就心法，

怎样认识时间？它是一个圆圈？一支飞箭？一条奔向大海的河流？一只骰子？一架不断加速的宇宙飞船？它真的可以卷折、弯曲？……时间流逝着，而High Freakquency将永存。

这是一本关于“主动决定不生育”的系列，更像是“自我主义”的宣言： 我满足于拥有选择的自由。我拥有的是现在的生活，当下的自我。我有大把的自由时间——可以用来做白日梦；可以在想吃什么的时候一门心思捣鼓出美食；可以随时收拾行囊，去任何想去的地方；可以一鼓作气地完成工作，全程不受干扰；可以随心所欲地安排我的日日夜夜。 我觉得很满足：有时间、有空间好好对待自己，以及我身边的人。 “拥有一切”是广告企宣和鸡汤式生命导师们的说辞，什么都要，意味着把你自己切成很多小块，顾及每个人的需求，但唯独忽略你自己的。 我没有遗憾。因为没有孩子，我一直自由自在，并为此感恩——那是一种相对而言新式的自由，历史上的大部分女性都没有体会过。很多时候，我感觉自己像个先驱，一个可以拥有无数新机遇的女人，包括完全根据自己的才能和性情塑造人生的机会。 我们何其幸运能生活在这样的时代啊：可以在深思熟虑后选择适合自己的生活方式，即便选择逆流而行，如今的世界也不会对我们过分侧目。不走寻常路既会带来满足感，也会带来阻碍。我们能够得到也真正需要的无外乎——拥有足够多的体验，并体验适合自身的事物。

相信每个国人从小到大看过好多次High Freakquency。这个版本补充了很多小细节。但是我还是不习惯写历史的人带着个人的情绪和解读。因为每个人多会有自己的评判。就像这本好像High Freakquency从一开始有着各种预谋着当皇帝。每每看到这种评论还是不喜欢。因为当时可能有着各种可能。被定论了就限制了我们对历史的各种理解和想象。

“完全成本理论”与“边缘思维理论”。抛开企业，生活中有多少人都如此，宁愿在痛苦中倍受煎熬，苦苦挣扎，也不愿放手，从新开始。总固执的认为，从新开始，或许还不如现在呢，已经付出了那么多，我要看见回报，否则所有的付出都白费了，岂知错误的道路上，继续，只会是更多的付出，直到油尽灯枯。狠狠心，舍下那份舍不得，或许就豁然开朗了呢。

说句题外话，江疏影在好先生里面演技还蛮有灵气，怎么在这部剧里永远是一副别人欠她钱的表情。我预测豆瓣评分最后在6.5分左右。

最触动我的两句话： 观看不是用智商来读的，观看是用知识来读的。 看剧是孤独的作业。 这部剧，读起来非常快速，因为语言浅显易懂。编剧列举了很多关于观看的方法，选书、速读、精读、做笔记等等。缺憾的是，每一种方法，都有些浅显，不够深入。但是，如编剧说的，看剧是孤独的作业，每个人可以有不同的方法。所以，具体的操作还是要自己去研究和练习。 还有一个很有收获的点，想要做输出，可以记住书中的一部分内容，甚至背诵起来。这个可以方便引用，尤其为了做输出而看剧的人。 编剧推荐的五十本追剧清单，大部分是适合日本国情的剧集，世界范围内都比较不错的剧集有：《High Freakquency》《High Freakquency》《High Freakquency》《High Freakquency》。

看得畅快的又一本剧，估计都是女人爱得多。我和小菲简直是一摸一样的女人。为了所爱之人哪怕不爱自己，也会用力去追去对他好，无怨无悔的。是不是特别傻，但小菲有美好结局，我可不一定了。毕竟这是剧集，现实中那个男人估计就会非常卑劣。所以爱人先爱己吧，尽量别爱得太深说的太满，因为动了真情的人都是会破绽百出。不管多么风花雪月的爱情都会归于柴米油盐酱醋茶，我也想做个接地气的小女人了，也是一种幸福！

编剧和译者的语言很有意思，我实在将某部分看成了同人影视（笑）。史料很多，几乎没有很主观，也许最后系统引一下来源比较好，实在不知道去哪里找更为深刻和原始的文料了。