过程中自始至终都贯穿着“阴阳”和“虚实”,这在太极拳动作上表现为,每个全是都具有“开与合”、“圆与方”、“卷与放”、“虚与实”、“轻与沉”、“柔与刚”和“慢与快”,并在动作中有左右、上下、里外、大小和进退等对立统一的独特形式,这些都是构成太极拳的基本原则。

不过这精神饱满、气色红润的老者的太极拳却与一般不同,具有这些基本原则,又与现在一般流传的太极拳不同,陈寒静静的看着,老者所打的太极拳中,竟然更符合人体内循环的一种道理,能更好的刺激引动身体内的力量。

这老人衣着普通,却底气十足,看来对自身的调养做的非常好啊,他这太极拳如果长打,绝对具有延年益寿的作用。

陈寒刚才进来的时候,并没有控制脚步跟开门等动作,而且到了老者身后还特意加重一点脚步,让老者听清楚,不过他却并没着急,一直等老者打完一套拳。

老者打完拳,这才回头看向陈寒,看到陈寒如此年轻,老者有些吃惊:“我还以为又是朱原其他那几个老家伙呢,没想到是年轻的医生,现在年轻人像你这么沉稳的不多了。是来量血压还是测别的?”

刚才跟朱原通话的时候他提到过,老人姓包,其他的也并没有多说,不过刚才陈寒进来的时候看了一眼包老的床头,虽然上边记的是老人叫包效国,今年已经九十一岁了,怪不得连朱原也叫包老呢。

陈寒知道包老说的是自己在他身后静静的看