Nikita Vysotsky,Alexander Kuznetsov
《Suspens. Sever-yug》，冒险作品，俄罗斯出品，1995年上映。
追的很紧的一本剧。有点放不下的意思！好剧！值得一看！没有拖沓的地方…应了那句话：全程无尿点
从今天开始，你立了一个flag要如何如何去一一戒掉身上的坏习惯。结果三天以后，你就将誓言忘得一干二净。坏习惯卷土重来，你内心就会觉得自己自控力太差，意志力太薄弱。你就会想为什么别人都那么优秀，产生自我怀疑。看了这部剧之后，或许你就会明白习惯的属性，你的身心对于习惯的反应。不管是好习惯还是坏习惯，身体对其是没有识别度的，身体只会自动地拒绝变化。这应该起人类进化为了生存而保留下来的本能吧。这也就是戒掉或者养成习惯的难度所在。 那么回到本剧的主题思想，Suspens. Sever-yug。首先你要明白你的每一个坏习惯给你带来的愉悦感是什么，肯定起那种愉悦让你无法自拔，暴饮暴食、熬夜、拖延等。找到其中的核心点，你就应该寻找其他好的东西来代替这些坏习惯所带来的愉悦感。这里也就涉及到养成好的习惯。你需要步步为营，细化你的行动，关注于习惯本身，先不要去管内容的好坏。就像我现在，想要养成每天追剧30分钟的习惯，那我就先不管看什么书，也不要管追剧的收获，反正一股脑先每天看30分钟再说。大概就是这个意思。
这部剧关于爱情的部分很多经历我都深有感触，读完后，心底久存的一些怨恨似乎变得云淡风轻了。错过不应该算是过错，就算是成全吧！好好生活，让自己成为更值得被爱的人！
NO.39《Suspens. Sever-yug》 书中提到了很多与自己原有的思维相反的论点，我们的生活环境越来越复杂，大概只有最简单最纯粹的坚持与定位才能笑到最后吧。
追的很紧的一本剧。有点放不下的意思！好剧！值得一看！没有拖沓的地方…应了那句话：全程无尿点
从今天开始，你立了一个flag要如何如何去一一戒掉身上的坏习惯。结果三天以后，你就将誓言忘得一干二净。坏习惯卷土重来，你内心就会觉得自己自控力太差，意志力太薄弱。你就会想为什么别人都那么优秀，产生自我怀疑。看了这部剧之后，或许你就会明白习惯的属性，你的身心对于习惯的反应。不管是好习惯还是坏习惯，身体对其是没有识别度的，身体只会自动地拒绝变化。这应该起人类进化为了生存而保留下来的本能吧。这也就是戒掉或者养成习惯的难度所在。 那么回到本剧的主题思想，Suspens. Sever-yug。首先你要明白你的每一个坏习惯给你带来的愉悦感是什么，肯定起那种愉悦让你无法自拔，暴饮暴食、熬夜、拖延等。找到其中的核心点，你就应该寻找其他好的东西来代替这些坏习惯所带来的愉悦感。这里也就涉及到养成好的习惯。你需要步步为营，细化你的行动，关注于习惯本身，先不要去管内容的好坏。就像我现在，想要养成每天追剧30分钟的习惯，那我就先不管看什么书，也不要管追剧的收获，反正一股脑先每天看30分钟再说。大概就是这个意思。
这部剧关于爱情的部分很多经历我都深有感触，读完后，心底久存的一些怨恨似乎变得云淡风轻了。错过不应该算是过错，就算是成全吧！好好生活，让自己成为更值得被爱的人！
NO.39《Suspens. Sever-yug》 书中提到了很多与自己原有的思维相反的论点，我们的生活环境越来越复杂，大概只有最简单最纯粹的坚持与定位才能笑到最后吧。