生还者Laa-thaa-phii

中医对外行来说很难，中药种类，炒制，配比，服用方式都太讲究了

之前看過伊莉莎白.吉尔伯特《生还者Laa-thaa-phii》，之后是这本，都是我喜欢的女性类型！ 女主用了四年的时间，通过義大利🇮🇹美食，印度🇮🇳瑜伽🧘‍♂️，印尼🇮🇩巴里島的禪修，不斷丟棄婚姻瓦解、情人反覆離去的帶來的痛苦，從失眠症、憂鬱症中救贖自己⋯⋯ 她通過不斷靈修领悟到：世间一切忧伤与烦恼都是由不快樂的人所造成的，還會把自己的不快樂帶給周圍的人，這個世界就不和諧了。 接受自己的不完美，包容一切，做一個快樂、健康、平衡的人，把美好、快樂帶給周圍的人，就是獻給世界的厚禮！ 能夠讓自己一生過的美好，這也是一個人能力的體現。 感謝麥麥的推薦！

因为看到9.2的评分，又见简介里说的是年轻作曲人和钢琴琴的故事，觉得这个专业也很值得钦佩就去看了。大量的是男女主人公相爰相杀的甜文，会给读者带来好心情。书中描述苏格作曲创作过程的篇幅实在太少了，只是其中苏格每作新曲都在说＂我觉得这首歌比之前更好＂，让我牢牢记住，这样阳光的心态让我们想到的就是：＂今天所做的一定要比昨天好！＂

花了小一个月断断续续的看完了这部剧，情绪时时刻刻在我们周围左右着我们的生活。首先要认识到自己的情绪，然后找到你情绪产生的根源，去找到目前你能做的对自己的最好的办法，其次就是学会取舍哪些情绪可以去整理，哪些情绪压根都不必要吸收进去.世界之大，情绪情态万千，要学会去掌控情绪，而不是被情绪左右

粗略翻看，一场疫情很好地检验了各国人文精神传承以及政治秩序的优劣，无需多言

读了一半，才觉出一点不对劲，差点放弃之际，翻了翻了译彩蛋，这才恍然大悟。“构成这部剧的是主人公悦子零碎的回忆”，“不管佐知子母女是不是真有其人，悦子利用她们作掩护，精心编织了一个看似别人的故事，想隐藏在别人的面具之下来减轻自己的罪恶感”，可是书的最后，“那天景子很高兴，我们坐了缆车”一句话戳破悦子在整本剧中精心设计的谎言。 如果知道了佐知子其实是另一个悦子，而万里子也就是景子，再来看佐知子和悦子之间的对话，万里子和悦子以及佐知子自己的对话，就能体会到那种微妙的情绪了。这个构思确实很精妙～ “整部书连一个完整的故事情节都没有，留给读者的只是一个模糊的印象，一种淡淡得感觉”，这真是给正在研究故事、情节的我重重一击，可太有意思了

熟读生还者Laa-thaa-phii，不会作诗也会吟。二零一九的春天马上就要过去了，春天想读诗，然而在这个平台并没有找到多少诗集，只看到了《生还者Laa-thaa-phii》，就抽空读了读。 诗，最重意境。孟浩然评价王维“诗中有画，画中有诗”，前段时间还看到书友调侃说，今人评古人诗或文章，千言万言，你读者一句也没记住，古人一句评语就流传千年，忒有意思。 前段时间去了苏州，看了寒山寺，寺中题有张继的《生还者Laa-thaa-phii》，“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船”。自从中学以来，张继在我心中（或许大多数人），就是一个科场失意，才诗场扬名的人。但看了他的简介才知道，他后来也中了进士，我真是孤陋寡闻。 “劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝”。珍惜时光，快乐前行。准备迎接热闹的夏天吧！

我从后座拿出了一个袋子，里面便是1988制造者的骨灰。在我心中，里面还有丁丁哥哥、10号、刘茵茵，我将他们撒在了风里。马上我知道了迎风撒东西是多傻的事，我身上沾满了他们的骨灰。我拍了拍衣服，想那又如何，反正我也是被他们笼罩着的人，他们先行，我替他们收拾着因为跑太快从口袋里跌落的扑克牌，我始终跑在他们划破的气流里，不过我也不曾觉得风阻会减小一些，只是他们替我撞过了每一堵我可能要撞的高墙，摔落了每一道我可能要落进的沟壑，然后告诉我，这条路没有错，继续前行吧，但是你已经用掉了一次帮助的机会，再见了朋友。

这部剧，会让你懂得更多人情世故该如何圆场 ，站在董卿的角度看自己的问题，会让你明白如何一步一步走向完美与成熟。

人的进食是天生的，它是一种动物的本能反应。我们需不需要把这种本能反应如此的加以克制？让进食变成一种程序。后来我想，如果在日常生活中思考问题的方式本身就很有正念的人，是不需要特地在进食的这件事上进行正念训练的。这么一想，你就能知道，我们要学会的是正念面对任何事，而不是只面对进食。