Hand Jive 2

借着樊登看剧的推荐，读完本剧。 本剧从跑步的亲身经历；好处；跑步装备的选择；各个成绩分段要如何锻炼；跑步动作；饮食方案等各个方面做了全面介绍，看着看着就会给你动力，下楼跑一跑 不知不觉，也以超重状况下跑完了三年的全马。就个人经历来说，每年的马拉松都会有新的感受。 独臂的，坐轮椅的，推着孩子的，奇装异服的，为了抱负理想负重跑的。每每看到，总能触发心底的感动。随着人群一同奔跑，也总能有动力一往无前。 除去马拉松本身能获得的快感，更多的也来自于所有人（道路旁的群众，身边的同行者，路上的志愿者，安保人员）的喝彩，犹如全世界都在为你的梦想（终点）开路。 新年到了，祝福大家2021年都在奔跑的路上，永远年轻，永远热泪盈眶。

这部剧很真诚，没什么大道理，算是对广大女性的肺腑之言。对于已经养成良好习惯的人可能作用不大，但是对于那些还没意识到健康生活重要性的人，可以好好读读，会有所启发。

文字拖沓，情节设计在故事前半段，即宁宥老公受贿带走之后的情节，人物性格变动太大，超出了生活中人的正常反应，性格行为的一贯性，好像人物被格式化了，在宁恕种种行为后，宁宥处理与简宏成的信息沟通，对待宁恕的看法等，简直判若两人，人物性格冲突之大不能理解，生活不是戏剧，是正视自己性格，行为，内心的反射，不能被冷静的处理出这种完美的行为

一个老是嚷嚷离开老家旅店的傲娇小妇人，一个错失初恋的温柔男人，一个在书本通信获得爱情的小孕妇，一个喜欢制作薯条的旅店老板，一个被前夫恐怖骚扰的大厨，一只被当作试吃员的猫咪…… 在她最后的时间，残旧的旅店变得鲜活，伊凡的自制薯条不那么难吃，看出她真实面貌的诺尔没那么难相处，乔治是如此地让人心动…… 一个夏天，一间旅店，八个人之间的小温暖。