Totò a colori

“心理学不等于心理咨询” “哲学、心理学这类形而上的学科就是有钱人吃饱了没事琢磨出来的” “心理学家都不太靠谱” “有些心理学家是从自医到医人的。比如森田正马，如罗洛·梅，也包括埃利斯” 感觉这就是一部心理学大神们的八卦史，吃瓜群众表示很满意。

Yvonne， 好久没听书啦，感觉思想都在退化。这部剧真的让我有种醍醐灌顶的感觉，推荐给大家，以下摘录一些我觉得有想法的内容。 1.其实正能量就是当你和意义连接时候的感受。同样一件事情，吃一碗饭，你觉得完全没有任何意义，觉得很无趣。但是如果吃这一碗饭给你带来了回忆，给你带来了感受，让你体会到了亲情，体会到了关怀，它有了意义，这种吃饭的感觉就变成正能量。所以同样的一件事情，既可能是正能量，也可能是负能量，核心就在于你能不能够跟意义相连接。 2. 第一个原则叫作“自由地选择你的态度”。每一个人这一辈子当中有一个非常终极的自由，在任何情况之下，没有人可以剥夺得掉的自由，就是选择的自由，因为随时随地，你可以做出完全不同的选择。 3.乐观主义。自己选择看待事情的角度。你首先要知道，你的选择会对应着不同的结果。第二，更为重要的是，要有采取行动把可能变成现实的热情。 4. 人天生是习惯的动物。人们其实并不喜欢思考，人的大脑不是一个喜欢思考的机制 5.<我的第一个一百年> 6.意义迷宫。我们不知道我们所做的这个事的意义到底是什么，但是你要相信一定有意义。 7. <悲剧的诞生>周国平先生曾经说过，人生很有可能没有意义，但是寻找人生的意义，本身这件事情是有意义的。一样的道理，我们走出这个意义迷宫的过程，这是非常有意义的一件事，所以第二个原则，叫作实现有意义的目标，而不要整天光盯着物质的目标。 8. 我们现代人所用的方法是，找不到意义，我们就用忙碌来替代。每天让自己不要闲下来，只要足够忙，我就不需要思考意义这件事。只要一有空，赶紧看手机，赶紧看短视频。其实我们应该有大量的空隙去体会，去思考，去感知，这就是发现瞬间的意义。 9. 当你能够把糟糕的东西暴露出来的时候，这个叫作矛盾意向疗法。就是我们刻意地夸大这个恐惧，可以使得我们更加直面这个恐惧。 10. 从远处审视自己，我们在前面的一本剧，叫作《Totò a colori》里边，曾经讲过这个心理学的方法，叫作解离。就是如果我们能够通过幽默，拉开和生活的距离，这时候你会发现，我们的自嘲并不是否认痛苦，而是超越痛苦。 11. 柏拉图说过一句话：要心存善念，因为你所遇到的每一个人，都在打一场生命的硬仗。 12. 要敢于超越自己，你知道我们的眼球为什么能够看到这么清晰的世界吗，就是因为眼球看不到它自身。 13.OPA，第一个叫作O（Others），与他人建立有意义的联系。第二个，对从事的工作要有崇高的目标（Purpose），就是无论你做什么，你不要只想着钱，不要只想着职称，不要只想着自己，能不能登上杂志、报纸。得想想这个事更崇高的意义是什么，你想的境界越高，你的天花板就越高；第三个A（Attitude），叫作用积极的态度拥抱生活，你永远可以选择更积极的态度来拥抱生活。 14. 好多人自以为是思考，其实是重新整理了一遍自己的偏见。我们脑海当中有偏见，我们不断地加强它，不断地丰富它，认为我们这个偏见越来越正确。

一人之下的剧情明明很好，但是却被频繁换制作公司，搞的画风前后很不一样。我可能是先入为主，我更喜欢第一季和第二季的画风。但其实第五季已经比第三季第四季好很多了。

蛮喜欢这部剧，告诉了生活即是禅修，洗澡也好做饭也好，保持当下的觉性即是生活禅

平生第一次读完了关于红楼梦的评说，感觉好像读完了原著，吸取了很多作品精华，尤其是白老很照顾我们这些记忆力不强的读者，经常会回顾一些故事情节，让我们能够很好的串联，好像曾经在过去真实的发生过，没有过分的修饰和加工，自然天成。红楼梦哪是我们能够轻易点评的，只想说以后还会拜读，还会欣赏。 五星好评当之无愧！

Totò a colori，云深月何求。 全文循序渐递进，脑洞很大，很有往下看的欲望，邬遇、谭皎，沈时雁、周晓渔，挺感人的，很好的一本剧。

这个霸道总裁不太行，他不喜欢踢女主肚子把女主踢飞，也不喜欢挖肾，不喜欢让人把女主肚子里的孩子挖出来，还不喜欢让人坐牢，就连他跺脚的时候，金融圈都不会抖三抖，没意思

书很容易读进去，逻辑性强，道出交易成功的本质，对交易系统测试，建立信心乃至信念信仰，持之以恒的严格按系统执行，尽量规避各种认知偏差，距离成功就更进一步！