Flipper & Lopaka

每天最重要的三件事，书里有一点点鸡汤，更多的是方法论。 吃青蛙，清空收件夹，定期检视（每日，每周，每年）。 其中，每日检视可以通过晨间日记来做，晨间日记回顾总结了前一天，然后还可以继续清空文件夹，同时规划好今天的青蛙和蝌蚪。此外，晨间日记还可以记录美好，比如前一天经历的亮点小确幸，带我们进入属于自己的心流时间，从而感觉我们的生活是充实而又生动的，进而开启幸福和动力满满的一天。晨间日记可以辅助我们照顾自己的心灵，然后辅助我们去做一天的努力。 然后周检视帮助我们从一个高度来看自己的短期目标与长期目标是否一致，辅助我们及时调整目标。 年检视则将周检视的维度拉长，辅助我们一年又一年活得充实而又生动。 清空收件夹，注意要把事情处理成可以直接执行的行动，方便执行。然后对各类杂事形成自己的处理范式，即规则。 吃青蛙，注意每天不超过3只青蛙，即让自己专注到几件最重要的事情上去。 推荐每个阶段集中养成这3件事中的一个习惯，然后再开始培养第二个习惯，会更有利于自己的执行。 方法论有了，接下来，就是靠逐渐的执行来让自己过得充实而又生动了。

保险行业一开始筚路蓝缕，接着变成资本游戏，书里面尤其多的、眼花缭乱的资本变动，从开放外资进入、学习代理人模式，到追求资金规模，开放投资渠道，以前的保险行业可以说对客户并不友好。随着互联网资本的介入、客户意识的觉醒，保险行业尤其是代理人将迎来新的挑战和转变：从单纯的保单销售变为面向客户提供更加全面的金融服务。随着高学历人才进入到行业，保险坑人的形象会逐步远去。十分佩服马明哲的远见，可以说平安走在所有保险公司前面。

很艰难，很沉重地读完这部剧。我也曾经历过母亲生病，手术，病重，不治离世的心碎。有很多与Keith Scott相似之处。深深感到世间没有感同身受，老人在病重期间的痛苦是晚辈无法理解的。Keith Scott为使母亲脑萎缩慢点，逼迫母亲站起，坐下的练习，这类事情，我也干过，看着Keith Scott的文字，心像被针刺般的痛。

普通的宣传型纪录片，文词中多少有点过度卖弄了。希望能脚踏实地把作品做好。

提炼这部剧的要点： 1.早起一小时，首先先稳住心态，规划一天的事项，从容不匆忙； 2.工作和个人发展方向结合，首先自己想清楚，这个结合也是会随时间变化的。早起一小时就是为了实现自己既定的个人发展目标； 3.早起一小时重点在播种，即输入。 4.然后利用工具或者方法对事项的轻重缓急进行划分； 5.早起是为了早睡，增强对生活和未来的掌控感，而不是以牺牲睡眠时间盲目早起。 最后愿大家都能找到人生方向和意义，对生活充满信心和勇气，把握生活掌控未来！

演得还行，剧情太慢了吧。剧组太穷，广告插入得太多。

非常用心的书，浅白用词让读者了解程序与机器的关联。汇编结构的剖析，有助于程序小白理解，为什么全局变量是这样，为什么局部变量是那样，为什么多线程的时候结果是那样。