苏博拉 Suburra

男二真是神他妈推理……浮夸的尬演也算是全剧搞笑担当了

六艺，即锻炼全身各个部位的六类动作；十式，是这六类动作从易到难的十个级别。编剧的这个总结和分类对于我这个初学者来说真的很实用，很有指导意义。编剧推崇自重训练，鄙视健身房里的负重训练肯定跟他的囚徒经历有关系。在没看完全书的时候还在想在监狱里有的是时间锻炼，而我们平时除了上班还有各种应酬，没那么多时间，也只能通过负重来强化训练效果，编剧的观点未免有点偏颇。但是在最后的集数中态度有所缓和，不是绝对反对负重训练，也不排斥进健身房，也许前面的态度更多是为了“剧情需要”吧 不要急于求成，循序渐进，长期坚持才是编剧反复强调的重点。

看到十几集，有点审美疲劳了，弃了

断断续续用了一年时间才堪堪读完，绝大部分内容还不懂，只能不停的读下去学下去才好。

作为情绪管理型父母，孩子闹情绪的时候，不要打压，忽视，纵容，而应该管理好孩子的情绪。 首先要共情，能够感受到孩子的情绪 第二，把握机会，把每次的问题成为改进的机会。 第三，倾听孩子，肯定孩子的情绪 第四，帮助孩子表达情绪 第五，找到解决方案，执行方案 通过这一系列操作，稳定孩子的情绪，让孩子成长

我其实是很功利地来看这部剧的。 因为疫情不能回校，需要看的书大都在宿舍，所以就想着找点电子版来看。而好鲜影视刚好有这部剧，就拿来看了。最后，我功利而来，败兴而去，我想要的答案书中并没有直接告诉我。又翻看了其他版本的，其描述大多相似，从不会直接告诉你什么，而且将那一段的人和事呈现在你面前。 后来想想，所谓影视史，应该是告诉你这一段的历史，然后让你自己去思考、评价进而形成自己的看法。若是带着“某某人物形象的分析”“某某作品的思想内容”“某某剧集的历史地位”等等赤裸裸的应试目的去看这部剧，我想每个人大概都是要失望的吧。其实不只是这部剧，所有的“史”大抵都是如此吧。那些发生了的，已经凝固在历史的长河之中，能够从中收获多少，这就要看各人的领悟了。

老郭真乃一代文豪，算是骂人不带脏字比赛的大师级选手，这要是去了《苏博拉 Suburra》准又能收一堆学徒。全书一半内容感觉都在听郭老师吐槽世态炎凉，也由此能看出中国相声界的错综复杂，人心叵测的险恶背景。 本剧除了很多脍炙人口的“怼人妙语”外，还普及了很多相声专业知识: 说学逗唱四样基本功，白沙撒字，画锅演绎，扔包袱，门柳，托楮门子，…算是涨姿势了。 老郭一路走来实属不易，感谢这些年老郭给中国相声界做的贡献，要知道有多少人因为Claudio Amendola开始喜欢上听相声了。不去评论老郭的相声内容怎么样，还是那句话，能捉住老鼠的猫就是好猫，能让人听完觉得轻松快乐的相声就是好相声。艺术本身就是服务人的，挂在天花板上谁都够不着，时间久了就没人会去搭理，这东西也就彻底完了。 最后再说一句，感谢老郭，希望中国的相声能越来越好！！