Dragon Tales

第一季很多自然的东西，到了这季都被刻意玩成梗。让人没有空间去感受音乐，全屏都是综艺套路。。。

就是卖保险的，还说看文涛和那个AK，但是有他俩在，我都没法坚持看

此剧不错，值得一读。笔记： 怎么预防肝生病？ 1.学会稳定自己的情绪，保持平和心态 2.养成健康的饮食习惯，清淡且多样化，多吃新鲜蔬菜水果 3.保证充足睡眠，规律生活，不要过度劳累肝脏是我们身体中重要的一个器官，管理着人体气、血、水的流通，还是人体的排毒工厂，体内产生的毒素、废物等都必须依靠肝脏来解毒。 本剧共分七章，前两章全方位介绍了肝脏的基础知识，包括肝脏的位置、与其他脏器的关系，以及一些简单又实用的养肝小动作。第三章则从饮食的角度揭开了常见食材中的养肝密码。第四章介绍了如何养肝血、降肝火、疏肝气。第五章从男、女、老不同人群的角度介绍各自的养肝奇招。第六章介绍了春夏秋冬的不同养肝妙法。第七章则针对常见肝病，介绍了调养方法。 在一年中，阳气有一个生、长、收、藏的变化过程，应该根据阳气的生长变化，适时调整机体活动以顺应自然。 经常熬夜的人往往肝不好，而肝不好的人往往入睡困难，感觉很累却睡不着，睡着以后非常多梦，睡很久也无法消除疲劳。 每天晚上11时开始是肝脏修复排毒的时间，需在安睡中进行。想要保护肝脏，晚上11点前睡觉，并且保证每晚睡够7～8小时 在正常吃早餐的情况下，通过胆囊收缩，胆固醇会被胆汁排出，同时食物刺激胆汁分泌，造成胆囊内残存的胆汁中的胆固醇饱和度降低，不易形成结石。而如果不吃早餐，空腹时间过长，胆汁中的胆固醇过饱和，容易引起胆固醇沉积，逐渐形成结石，而胆结石又会直接影响肝功能。 腹型肥胖的形成源自于脂肪沉积在肚皮和内脏器官上，包围在心脏、肝脏、胰脏等重要器官周围，患脂肪肝、冠心病、高血压、糖尿病、高脂血症、痛风的危险性都非常高。 女人的这些生理特点与血都有着密不可分的联系，而肝是主藏血和生新血的，所以女人养生就要以养肝为本，养肝以养肝血为主。 方法：转动大拇脚趾，促进肝脏血液循环，比按压强。冬季养生：走出情绪低谷，多晒太阳多开灯。每天三件事：搓手、晒背、泡脚

如果《Dragon Tales》是全员智商在线的博弈与智斗，这个剧就是搞笑搞了一半突然想正经就直接开莽，莽太子莽刺客莽皇帝的杰克苏爽文剧情。

前半部经典，后半部垃圾，后面全是史料堆积，科普肆掠，再加点JJYY，没有三戒的深刻思想和跌宕故事情节了，还是快点大结局了吧，看不下去了

凑合可以用了消磨时间，但整体水平真心一般，女主要不是有前世记忆帮忙，这辈子估计也强不到哪里去，因为根本不是她厉害了，是有了好队友和猪对手，另外，最后摊子铺的挺大，但家里的没交代清楚，朝堂没交代清楚，江湖更是就那样没有了下文，感觉全部设置都是女主自带光环才出现的。还有就是那重复的情节和语言，很多地方学了红楼梦里的话，让人特别不适应，你满篇白话文，突然有那么一两句话说的跟红楼梦里一样样的，要多别扭有多别扭，用东施效颦都是抬举了，咱写的就是消磨时间的东西，别硬攀高枝，反而漏了窃出来。