To Die in Jerusalem

已经弃剧 主角光环太大顶不住

路在哪里，如何解脱？繁华也好，落寞也罢，亿亿万万众生，唯有应对茫然时，寻求生命归宿，对灵魂的忘我追逐，如出一辙的相似。

好剧，对生活，友情，兄弟情展现的淋漓尽致，也对现实社会有一定的反映

在周六和周日我差不多是—囗气读完，感觉是—股无形的力量，牵引着我。感谢候老师的这部剧，让我学到好多心理方面的专业术语，也帮我找到了—些存在多年问题的答案，这部剧激发我去探索更多。。。再次感谢！

2020.10.23第63本剧读完 用时16小时 书名：共情的力量 ：情商高的人，如何抚慰受伤的灵魂 编剧：亚瑟·乔拉米卡利 凯瑟琳·柯西 ⚠️⚠️⚠️共情与同情是不一样的概念！【同情】是为了【安慰】他人，而【共情】则是【理解】他人。共情可以加深个体对自己的感知，加强自己与他人的连接。学会如何表达共情，学习如何诚实、坦白、宽恕地对待自己和他人，是我们人生最重要的学习功课。这部剧值得我再多复盘几次！ 希望每次的观看带来不同的效果！更上一层楼！🤗🤗🤗 ·共情是我们与生俱来的能力，学会驾驭它，使用它 ·倾听并理解他人，共情力就是察觉他人的一个途径 ·通过共情了解他人想法，危机时刻可能还会救赎自己 🤓🤓🤓表达共情的7个关键步骤 学习表达共情——就是把你的想法和感受转化为能够直击他人内心和灵魂的言语——需要自我觉察、细心反思和大量实践。为了帮助人们学会用助人而不是害人的方式来表达自己的洞察，我整理出了以下工作指南。 1.使用开放式问题。 2.放缓节奏。 3.不要匆忙做出评判。 4.关注你的身体感受。 5.向过去学习。 6.让故事充分展开。 7.设定边界。 🤓🤓🤓共情式倾听需要我们做什么？ 1.停止以自我为中心看看待这个世界。 2.集中全部的注意力。 3.放下我们的倾向性。 4.学会与他人的情绪建立连接，并且要做到，能走进去，还能走出来。 5.与不确定性共存，允许自己没有能力给所有问题都找到答案和解决方案。

读这部剧的前半部分我一度以为编剧会通过自己的努力和奋斗冲破社会强加的桎梏，实现阶级的跃升。但到读到最后我想只有贾平凹的那句话可以很好的表达我的感受——“你出生在那里，你的一半也就死在了那里，所以故乡也叫血地”。 ps: 重要的不是我们将自己变成了什么，而是我们在改变自己的时候做了什么。 ps的ps: 实际上要想真正读懂编剧写的所有需要先了解法国的历史、政治和社会。

每个人的人生都是直播没有彩排，所以打开自己心中的小太阳，无畏无执的走下去。