Suswagatham

很好的科普书。多巴胺代表欲望、对未来的幻想，多巴胺不是快乐的制造者，从某种意义上来说可能是毁灭者。多巴胺过于活跃则无法享受当下的成就感，如何平衡当下分子和多巴胺成为需要思考的问题。两千五百年前的儒家中庸之道仍然适用，嗟乎兮“中庸之为德也，其至矣乎！”

这部剧太让人着迷!美国医学博士布莱恩魏斯在给凯瑟琳进行心理治疗时，在催眠中发现凯瑟琳活了86次，从史前洞穴到古代埃及再到现在，经历了瘟疫、水灾、病痛、战争，做过妓女仆人男人女人黑人白人等等，现在的她怕水怕黑怕坐飞机噩梦不断等症状跟前世密不可分。这部剧给了我们一些启示。        启示一:肉体是灵魂寄居的壳，是灵魂学习的工具。肉体会死亡和腐烂，灵魂和精神却能永存。我们从未真正死亡也未真正出生，死不是终点，生也不是起点。我们曾经活过无数次，将来也会活无数次，明白了这点，我们就不会畏惧死亡。        启示二:灵魂的层次是不同的。人死后，灵魂会进入不同的层次。进入低层次的灵魂会很辛苦，因为要学的东西还很多。而高层次的灵魂，即圣人，则轻松很多，它们可选择转世或不转世。灵魂通过不断地学习，最终会进入同一层次。       启示三:你现在遇到的人和前世多少都有关联。为着某个未完成的约定，或欠另一个灵魂的债未还，灵魂们通常会选择一群一群地降生。某个前世的姐姐会成为今生的朋友和同事，前世的女儿成为侄女，导师成为给自己治疗的医生，等等，所以对你身边的人好一点，因为你们不知要经过多少个轮回才能遇见。      启示四:人生就是一场修行。灵魂来到世间就是为了学习，学会耐心信心善心和爱心，学会摒除恶习帮助他人，给人以希望温暖和光明。每个人都是一颗千面钻石，我们要做的是扫除蒙在各面的灰尘，最终使钻石闪耀出璀璨动人的光辉。清扫的过程就是修行的过程。转世为人是肩负着使命而来的，唯有进入肉体，在人际关系中学习，灵魂方能进步。修炼得好的灵魂会进入更高层次，成为大师，与其他大师合为一体。大师就是完美的化身。这将成为所有灵魂的终极目标。      启示五:世界应该是平衡与和谐的。自然界已经懂得这个道理，而人类却不懂。无尽地获取权力、名利，野心勃勃，贪婪自私，排挤践踏他人，甚至中断别人的生命。最终，人类会毁灭自己。这是来自灵魂大师的警告，无疑给我们敲响了警惕的钟声。       以此为戒吧，从每一个人做起，让我们不断地学习和修行，经由知识达到神一样的存在。

人生不如意十之八九，坦然面对，学会感恩，知足常乐。抬起头，目视前方，你会发现生活其实也没有想象中的那么糟糕。如果大地的每个角落都充满了光明，那谁还需要星星?