A Carnegie Hall Christmas

真正的自由从哪里来？从对当下生活无条件的信任里来。你不担忧未来，便没有焦虑；你不后悔过往，便没有忧愁。健康的饮食是从认真对待每一口食物做起，多喝一罐甜饮料不会马上让你变胖，但是你需要知道它会给你的身体带来什么变化——高涨的血糖水平、加大马力代谢的细胞、胰岛素的分泌、脂肪的储存倾向。当你想到这一切，或许就不会想着再来一块蛋糕了。

慢养，给孩子试错的空间和机会，相信孩子。我要像黑家父母学习。

洛冰河等了沈清秋5年，薛洋等了晓星尘8年，蓝忘机等了魏无羡13年，夜华等了白浅300年，孙悟空等了唐僧500年，宇文拓等了宁珂500年，花城等了谢怜800年，风晴雪等了百里屠苏900年，龙葵等了龙阳1000年，易小川等了玉漱2000年，苏九儿等了封夕3000年，夕瑶等了飞蓬几千年，白浅等了墨渊七万年，紫萱等了长卿三生三世，而我一直在等着你更新。编剧大大你快点更新好不好？

谈不上多高屋建瓴，字字珠玑，却也玄之又玄，头头是道。

朱启文这个演员好牛啊，内心逐渐被私欲和黑暗给逐渐侵蚀掉的那个眼神变化，牛的

挺好的一本剧，我忘记了大学时的教材是谁写的，可能也不错，至少对于TCPIP写得挺印象深刻的。现在回看这部剧，也有很多启发。