Lakhon Ki Baat

就职人员转变心态的一剂良药，利用忠诚敬业、自动自发、诚实正直、容人之量、勤劳刻苦、追求卓越、懂得感恩这些良好的品质，可以帮助一个人更快的起步和发展。互勉。

感觉信息比较笼统，实用性不是很强。 不过活动创意清单可以参考一下。 清单如下: 1 激发灵感的活动 ●看剧 ●听音乐 ●去电影或戏剧 ●去音乐会 ●加入一个工作坊或课堂 ●看剧 2 外出活动 ●跟朋友谈心 ●跟孩子一起玩耍 3 刺激过度时，做一些对身体有益的活动 ●瑜伽、普拉提 ●跑步、骑车、水中有氧运动或者其他锻炼方式 ●跳舞： ●泡澡或足浴 ●按摩 4 亲密接触大自然 ●种花养草 ●散步 ●户外野餐和野营 ●躺在一张吊床里，仰望着树梢或者天空 ●坐皮划艇，在水上漂流 ●带上雨伞，在雨中漫步 5 表达自己 ●放音乐或者唱唱歌 ●写书，诗，日记 6 创造性活动 ●插花 ●制作陶器 ●画画 ●雕塑 7 愉悦自己的感官 ●根据自己喜欢的味道，在家里摆放一些花束或者精油灯 ●做一些美味可口的食物 ●欣赏艺术品 ●听听音乐，鸟鸣或者其他自然的声音 ●打扫卫生 ●在温暖的土地或者沙滩上赤脚行走 ●日光浴 8 放松灵魂 ●冥想 ●正念，瑜伽 ●做放松训练 ●沉思或者放空思想 ●释放内心的思绪和想象 ●看风景 9 享受跟动物待在一起的时光 ●和猫咪玩耍 ●宠爱一只动物 ●喂马或者骑马 ●去水族馆里看鱼 ●喂鸟 ●牵着狗出去散步

特别推荐此剧，干货很多。笔记也记得很多。里面很多工具都是实战中可以使用的。希望大家多读

全篇短小精悍，一口气看完。 “华生力”是一个新词，指的是男主在遇到不解之谜时会下意识地发动特异功能，作用于一定范围内的人群，从而大幅地提升他们的推理能力。 受“福尔摩斯和华生”的搭档组合，男主把自己的这种特异功能命名为“华生力”。也得益于此，男主所在的搜查一课破案率高达100%。 7个案件都是在特定的密闭场景下，每个人都可能是凶手，大家通过“华生力”的作用共同推理出真凶。 和长篇剧集的不同在于：沉浸式地推理。 长篇的推理剧集通常会有大量的案件介绍、过程推理以及细节伏笔，让读者沉浸其中。随着案件的一步步深入，读者的心情也随之而变，有惊叹，有反转，有震撼！这正是推理剧集的最大乐趣所在。 而短篇剧集就截然不同了，常常是刚深入案件本身，结局就已揭晓戛然而止了。当然，各有千秋吧。 整体评分：70分。