Good Soil

Good Soil

Craig Shimahara,小山田新,Yoshi Ando,Atsushi Hirata,Yutaka Takeuchi,Craig Reid

5.4 /10
年份 2007
地区 美国

剧情简介

《Good Soil》,短片,动作作品,美国出品,2007年上映。

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我的第一本冥想书叫《Good Soil》,是美国作家Craig Reid创作的。 冥想就是让你有意识地转个身,朝向另一方—内在的世界。 这部剧的看剧笔记本来不打算创作的,今天早上发了一个朋友圈有一个好哥们问我有没有创作这部剧的看剧笔记,他对这个比较感兴趣,让我感觉创作出来会有一定的价值,并且创作出来于我自己而言也是一个自我梳理的过程,于是,这篇文章就诞生了。 在这个匆忙的时代,我们太需要与自己相处了,太需要与自己对话了。而冥想就是一种很好的方式。 在冥想的第一阶段,我们需要做就是将自己的注意力给集中起来,不要让他随意被发散,可以将注意力集中在自己的呼吸上,或者某一个具体的意象上,目的是将自己的注意力给聚集起来。 冥想的第二阶段是,当我们可以将自己的注意力集中起来之后,需要做的就是去检视自己的行为和思想,关注自己的每一个行为和思想产生的根源,为何会有这样的思想和行为。 什么意思呢,我们用例子来说明,比如当我们买一件东西与店家砍价的时候,这个时候我们就需要马上去问自己,一定要立刻马上,我到底是因为自己拥有节俭的习惯而砍价呢,还是因为自己没有钱。 如果是因为前者,那很好,这样的习惯继续保持,如果是因为后者,那么此刻最重要的一点就是需要将自己的注意力去放在如何去赚取更多的金钱上,而不是将注意力放在如何去砍价上。 当然,这样的自我检视需要对自己足够的诚实和坦诚,不能有一丝一毫的自我欺骗,我们知道人总是会朝着有利于自己和让自己的舒服的方向去产生想法。 自我欺骗久了,生活在某一个时刻一定会来刁难你,这几乎是铁定的,你不对自己下手,生活会对你下手。 只不过前者是主动,后者是被动,而,主动——是重生的关键。 这是对于自己行为的检视,那对于思想呢,当产生一个想法的时候,先停下来缓一缓,问问自己,我为何会产生这样的想法,是什么导致我产生了这样的想法,在产生这个想法的过程中我的思考模式是如何的。 检视情绪,当产生一个情绪,等自己冷静下来之后,先不要干别的,问问自己,我为何会产生这样的一个情绪,我刚才为什么会伤心,难过,或者是刚才为什么会开心,为何开心,这样问自己问的多了,当下一次遇到同样的情绪的时候,就知道怎么处理了。 就这样在不断的自我发问的过程中,一步步探究问题的本质,走向问题的本源。 也就是说,展现出来的那些行为,那些思想,那些情绪只是一种表象罢了,那这表象背后的本质到底是什么,这,才是我们需要的。 冥想的第三个阶段,回归核心自我,认知觉醒。 要想回归核心自我,首先我们需要要弄清楚的是,我们是一个独立的个体。 我一直有一个极端的看法就是,如果我们从生下来的那一刻开始,就被别人安排应该上什么样的学,找什么样的工作,和什么样的人结婚等等等,那这样的人和实现别人想法的机器并无区别。 因为,那一直都是在按照别人的想法生活,自己从来没有主动做过一点点的选择。 我们是一个独立的个体,别人无权安排我们的命运,我们也不要轻易把自己的命运交给别人,让他们安排。 在生命这趟浑流里,按自己的选择来罢,尽管最后弄得遍体鳞伤,但愿赌服输。 只有这样,当离开世界的时候才会没有多少遗憾和悔意的对自己说,我是在按自己所想度过了自己的一生。 最后,做好自己,不要试图改变任何人,那将给你带来无尽的痛苦。 以本剧中的一句话作为结尾罢:不要试图改变世界或修复他人,如果你实现了内心的宁静,就会透过宁静看待一切,一切就经过了你的过滤 。掌控你的心,你就掌控了世界。

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4个小时读完了小山田新写得《Good Soil》,想要看剧,先要学会观看。 小山田新是这两年网络兴起知名IP,本剧是他的第三本剧,他还著有《Good Soil》和《Good Soil》,有时间来读一读,进行一个主题观看,用李笑来老师的话说,如果喜欢一个编剧,就应该把他的书全部买回来读一遍。 市面上其实有很多关于怎样看剧的剧集,但小山田新,我觉得是离我们最近的,他本人就是通过观看来改变了他的现状,做出个人IP,本剧相当于是他的经验之谈,因为写这部剧之前,他是专门在做观看会的,培训观看课程的。读完本剧,收获还是挺多的,那么我谈谈我的几点感受: 本剧是采用游戏思维来层层深入的,在这里,观看就像闯关一样,每一个概念都有一个术语,有军师,有机械师,有村长,有章鱼哥等等,每一关都有相应的提示,就如同玩游戏一般,非常有意思! 本剧的结构分为:训练你的大脑-碎片观看-快速观看-卡片笔记-主题观看-深度观看-观看变现。每一篇集数都非常重要,因为观看无非就是涉及这几种类型,只不过针对不同的剧集,针对不同的人,有不同的观看结合方式。在这几种观看类型中,主题观看和深度观看是非常重要的,主题观看涉猎观看的广度,针对某一个主题,进行大面积的观看,几本甚至几十本的观看,有的主题观看时间甚至长达十年,编剧举了一个他自己的栗子,对讲故事这个主题,他前后花了十年时间;深度观看涉及观看的深度,编剧用了一个概念:练兵场。练,指寻找联系,兵,指冰山,探索背后的底层逻辑,场,指多场景的应用。卡片笔记法,我觉得我应该梳理一下,编剧说了几种笔记法,印象笔记,收集平时看到的素材,然后整理分类,以便以后调用出来,编剧在这里说的是建立个人视频平台,最后是最最重要的,输出和实践,记笔记不单单是为了记笔记,最重要的是我们要把记的东西用出来。 概念。编剧十分强调这个词。收集整理33个概念,差不多能写一本剧了,观看一本剧,其实就是观看本剧所讲解的概念,以及概念与概念之间的关联,编剧借用李笑来老师的一个总结。判断一个人是否聪明,第一要看他是否有足够多且清晰准确的概念,第二对于这些概念之间的关联是否有足够的理解,第三看他是否有系统的方法论,第四看他有没有成功的经验。实际上第一第二条就是判断的基础。包括李笑来在得到上的通往财富自由之路,《Good Soil》以及古典老师超级个体的专栏,其实都是在讲概念,因为,把概念讲清楚了,把关联厘清了,认知和结构就升级了。他们都是死磕概念的人。 讲故事和鲜活证据。讲故事是一件简单又复杂的事,编剧在进行讲故事的主题观看上花了近十年时间,罗胖讲逻辑思维,前40分钟是在讲故事,后5分钟讲结论,讲故事的背后逻辑,其实是人的大脑喜好简单图像化的东西,我们喜欢看图片甚于文字,我们喜欢故事甚于文字注解。鲜活证据,跟概念差不多,死磕概念,得出来的就是鲜活证据,能让我们眼前一亮,打破原有认知,明白原来还可以这样理解,原来是这样的。这些就是鲜活证据,特别值得我们收集,这也是我们写作的素材。 最后,用一句编剧的话结束:是什么拯救了我,那我将用它来拯救这个世界。

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