Posta Restante

我18年买了展晖教练在得到的课，后来还隔几个月又拿出来再看看。我觉得他的方法比较适合自己的身体状态。其间也报了健身房私教课，总觉得那些教练们追求的大块肌肉和练到“力竭”的压迫感让我根本继续不下去，而且事实也证明没啥太大改变。现在一看这部剧就被打动了，心率表和跑鞋也剁手了。虽然现在还没找到大腿后侧肌肉发力的感觉，但是打算继续练继续调整了。不做一个油腻中年人

值得一读，编剧以演讲的方式，将自己对中西方文化的差异，特别是中国文明超越西方的部分，用最直白的话语表达出来，津津有味，爱不释手，满分推荐。

误入耽美，感觉还不错，前面的伏笔和后面的情节一一对应，让人颇有感触，战争可以改变一个人，不同的生活模式也是…

此剧已下架。 谈历史、谈国外、谈虚构的世界怎么都可以。然而一旦触及现状，有人自己听不得真话，有人容不得别人听真话。既然不能吸取教训，历史换着样轮回就不足为奇了。 『人们研究历史，往往并不是想沉溺在古人的世界，而是想在历史上找到现实问题的原因与答案』

没想到这种心理类的书让人越看越舒适，就跟其他读者说的一样，看李老师的书能让人减少很多焦虑。这本较之前的一小时要少很多心理学理论上的东西，把生活中很多常见的表达方式和情绪解剖再解剖，呈现出背后那些我们常常忽略掉的情感和心意。边看边自省，有种恍然大悟了然于心的感觉。不敢说看完了书就能立马调整好自己的心态然后找到一个合理的表达方式，但知道事情是怎么一回事后再去接受就容易得多了吧。

比上一季好看多了。有人说斯特恩时代是真正的制造故事、宿命感仇敌。那时大家打球也是真为冠军为钱你死我活，但再看现在大家都很有钱，运营自己/社交媒体/兼顾时尚，再也没那种你死我活的极致张力 ，而是都很chill，你好我好兄弟好的顶富逍遥/说回片子，哈利伯顿故事线很完整：从最被高估的低谷到巴黎躺赢，到一次次绝杀带队闯进东决、总决赛、G7，结果就在最顺风顺水的时候跟腱断裂，连总冠军和下个赛季都一起报销，躺在床上都无法下地，时也命也。但反观雷霆，极致成功运营的俱乐部，更多的轮换，对身体更大的保护，而亚历山大则更像当代完美的化身，体二代，继承了顶级心理素质和身体素质，情绪稳定言谈得当，自信爱家，永远关注当下。纵观这一季，他不是在比赛就是在家，连开par都是在家。纵使联盟强捧，也不得不承认，确实有一手。