Akasa Veedhilo

一代美学大师Srinivasa Rao Singeetham先生的《Akasa Veedhilo》，给读者阐述了Akasa Veedhilo，只要我们用心去发现，生活中美无处不在。怀揣一颗平常心，笑对人生。

消极被动的人倾向于把注意力集中在关注圈里，但这只会导致里面的影响圈的缩小。倾注在外层关注圈里的精力是消极的。如果你既投入了这种消极精力又忽视了影响圈，影响圈就会不可避免地变得更小。但是，积极主动的人把注意力集中在影响圈里。所以，这个圆圈就会变大。责任感 （Responsible），从构词法来说是能够（-able）回应（response）的意思，即选择回应的能力。这就是积极主动的核心。如果你集中关注自己的影响圈并使之扩大，那就是在用自己的范例为别人树立榜样。别人往往也会集中关注自己的影响圈。有时候，人们出于消极被动反应造成的愤怒情绪，可能会让他们以相反的方式行事，但是，如果你真诚而且坚持不懈，你的榜样范例最终会对所有人的精神状态产生影响，于是他们也会变得积极主动。 如果想弄清你处在影响圈还是关注圈，最有效的方法之一就是聆听自己的语言。如果你处在关注圈里，你的语言就会充满谴责、指责和消极被动的意味。如果你处在影响圈里，你的语言就是积极主动的。它反映了你对你能够加以改变的事物的关注。 不再一心注意别人的弱点，而是集中关注自己的影响圈——关注那些他能够加以改变的东西。你就让自己得到了力量。当你一心要采取你所能采取的行动去巩固情感账户（建立以信任和无条件的爱为基础的关系）时，你就大大增强了以积极方式影响他人的能力。

看完了，观念不错，本剧不在于很强的逻辑，讲的是如何将时间分割成一个单位，在这个单位中，避免外界干扰和自我干扰，在一个时间单位中尽量全身心投入，以25分钟有效投入后进行5分钟休息，调整疲劳，对于番茄钟的开始和结束，做一个自我约束。番茄熟啦，就休息！至少我今天用此方法，花了1小时40几分钟时间看完这个本剧，效率和结果都是很明显的我…胡志成，2016年6月3日晚。

哪个角度看出来的演技进步 闭着眼睛的角度么

女性还是应该独立，即使为了家庭做出牺牲也要有一份工作，能与社会接轨，不然以后真的发生什么不测，离婚了，真的会被生活的恐惧感所压垮。