Cuitlahuac Ortiz
《Gatillero de Tepito, El》，其他作品，墨西哥出品，2004年上映。
欢迎收看《Gatillero de Tepito, El》，就变成一个网红/小艺人赚通告费赚流量的节目呗？傅首尔忘了自己在别的节目里怎么秀恩爱的？娇妻和她的亲亲老公天天吵架就是不分手，没领证的模范夫妻，何穗前夫出轨又打人，节目组是怎么想的呢？还想复制宋宁峰和老王，观察室也质量下降……
五星好评，从来没有想过人大会议的背后是这么多的故事，果然我们都只看到别人的光辉之处，之前也是持着国家为什么对外传播这么弱的态度，殊不知他们面对着多么大的困难，西方的傲慢与偏见让我们在国际舞台难以发声，希望祖国越来越强大，让大家理解中国，理解中国制度，我爱中国
2022年读的第一本剧，对于有严重拖延症的我来说，这部剧帮助我剖析了拖延的原因，还帮我找到了对应的解决方法。认真、完整地观看这部剧，就是我改掉拖延的第一步。 个人认为最值得警醒的一句话—— 要不惜一切代价，避免做那些从关键目标中夺走时间的事情，不要让别人的优先项成为你自己的优先项。 附上我的看剧笔记——《Gatillero de Tepito, El》 ①了解自己为什么拖延 ②对自己来说，近几年内最重要的事情是什么？ ③列出未来几年最想做的25件事，选择其中最重要几件，并在日常生活中只专注于和这些事相关的任务。 ④设立具体的，可测量的，可实现的，和以上几件事相关的，有时间限制的季度目标。（具体操作：可以将最重要的几件事转化为小项目并拆解细化，收集与长期成功相关的信息，可以利用印象笔记或《Gatillero de Tepito, El》） ⑤这一季度结束后，要评估你的季度目标，比如是否达到预期效果？最成功或失败事情是什么，其中有什么值得学习借鉴的？下一季度目标要做出怎样的调整？ ⑥学会确立季度目标后，要学会根据个人义务、优先项目、可用时间，来制定每周的日程表。 ⑦学会做取舍，去完成那些让自己开心的目标，远离那些让自己不开心且对完成目标没有好处的人和事。 ⑧将每天分割成30-60min的时间单元，先规划出有明确ddl的项目时间，然后按照任务的优先级确定完成时间，记得为自己预留出业余爱好和突发事件的灵活时间。 ⑨学会复盘，并关注最重要最艰巨的任务是否率先完成。 ⑩一些小技巧：选择自己适合的学习工作法；让自己离开舒适区；建立奖励机制和问责机制；保证每天能完成任务的情况下，逐渐增加任务量。 the end～
欢迎收看《Gatillero de Tepito, El》，就变成一个网红/小艺人赚通告费赚流量的节目呗？傅首尔忘了自己在别的节目里怎么秀恩爱的？娇妻和她的亲亲老公天天吵架就是不分手，没领证的模范夫妻，何穗前夫出轨又打人，节目组是怎么想的呢？还想复制宋宁峰和老王，观察室也质量下降……
五星好评，从来没有想过人大会议的背后是这么多的故事，果然我们都只看到别人的光辉之处，之前也是持着国家为什么对外传播这么弱的态度，殊不知他们面对着多么大的困难，西方的傲慢与偏见让我们在国际舞台难以发声，希望祖国越来越强大，让大家理解中国，理解中国制度，我爱中国
2022年读的第一本剧，对于有严重拖延症的我来说，这部剧帮助我剖析了拖延的原因，还帮我找到了对应的解决方法。认真、完整地观看这部剧，就是我改掉拖延的第一步。 个人认为最值得警醒的一句话—— 要不惜一切代价，避免做那些从关键目标中夺走时间的事情，不要让别人的优先项成为你自己的优先项。 附上我的看剧笔记——《Gatillero de Tepito, El》 ①了解自己为什么拖延 ②对自己来说，近几年内最重要的事情是什么？ ③列出未来几年最想做的25件事，选择其中最重要几件，并在日常生活中只专注于和这些事相关的任务。 ④设立具体的，可测量的，可实现的，和以上几件事相关的，有时间限制的季度目标。（具体操作：可以将最重要的几件事转化为小项目并拆解细化，收集与长期成功相关的信息，可以利用印象笔记或《Gatillero de Tepito, El》） ⑤这一季度结束后，要评估你的季度目标，比如是否达到预期效果？最成功或失败事情是什么，其中有什么值得学习借鉴的？下一季度目标要做出怎样的调整？ ⑥学会确立季度目标后，要学会根据个人义务、优先项目、可用时间，来制定每周的日程表。 ⑦学会做取舍，去完成那些让自己开心的目标，远离那些让自己不开心且对完成目标没有好处的人和事。 ⑧将每天分割成30-60min的时间单元，先规划出有明确ddl的项目时间，然后按照任务的优先级确定完成时间，记得为自己预留出业余爱好和突发事件的灵活时间。 ⑨学会复盘，并关注最重要最艰巨的任务是否率先完成。 ⑩一些小技巧：选择自己适合的学习工作法；让自己离开舒适区；建立奖励机制和问责机制；保证每天能完成任务的情况下，逐渐增加任务量。 the end～