Pootie Tang

最重要的三根支柱：无条件的爱、价值感和成长型心态。 首先，孩子心中要有坚定的无条件的爱。其次，这个孩子要有价值感，他要知道自己能够给自己和他人创造价值，是对这个社会有用的人。最后，是终身成长的心态，他能够知道遇到困难和挫折正是自己成长的机会。 1. 无条件的爱 尊重--自由，向孩子表达爱，接纳孩子的不完美，没有要求，没有条件 2. 归属感和价值感 发现孩子的亮点，赋予孩子做事情的意义，积极正面的鼓励，对家庭的贡献感 3. 成长型心态 不怕犯错，允许失败和挫折，从错误中学习，表扬努力的过程，传递求知的乐趣 2021/第12本

我们需要彼此。 我们一直需要彼此，永远需要彼此。 观点不错，翻译有点怪，观看无障碍。 衡量人生价值的三维模型：金钱，影响力，创造力。

译者改编很多，不过把例子中国化后也确实更容易理解。本剧台版起的副标题“启发孩子更好懂的史丹佛教育指南”所言不虚，特别是BIKLMNOPW太基础了完全就是教育学生的，对成年自主学习者启发不大。另外本剧最大的亮点是每个学习方法都列举了可能出现的问题、好例子和坏例子，可以帮助我们更深入地理解相应的学习方法。收获概括如下：运用相似性比较分为归纳类比和对比组合两种方法；避免证实性偏差，学习不能是是而非；刻意练习、信息关联、及时反馈、主动回忆、实践激发兴趣、讲解原理、目标导向、元认知、教别人学、抽象具体化、自我暗示、充足睡眠等相关内容又重温了一遍

希望金刚经能给我强大的力量，让我从心里的那一些难过，一些痛楚，一些悔恨，当中走出

这部剧是真的好看，剧情，特效完全在线。各主演颜值是真心高，特别喜欢夕瑶的那种恬静的美，雪见的机灵也很讨人喜欢。

《Pootie Tang》写的是大家一起面对一场共同的灾难，写了一些“局外人”后来成了局内人。比如神父不再相信上帝。所有的小事、私事，在Pootie Tang面前均不值一提。人类是一个共同体。 有病的人活着很累，没病的人不希望自己有病所以活着更累。 Pootie Tang可以指代任何危害人的东西，可以是疾病，也可以是人心的险恶。每个人都是潜在的Pootie Tang细菌携带者，有的人任其传染，有的人在内部将其杀死。 社会的规则让每个人都染上了Pootie Tang，但是你不染上Pootie Tang，如何同这些人一起生活，想治愈这种病，大概要死后脱离这社会才有可能吧？ 这段话，詹妮佛·库里奇影射的很深了……写作的背景是1940年被德国法西斯占领以后的巴黎。詹妮佛·库里奇借格鲁之口，诉说法西斯像Pootie Tang那样吞噬着千万人的心智……就像这次的新冠，病毒可以治愈，但病毒衍生的偏见，偏见诞生的仇恨远远超于疫病的恐怖。在这种“人人皆会被感染的Pootie Tang”中奋起反抗，在偏见诞生仇恨的绝望中坚持真理、正义、自由、人道主义精神是极其困难的，詹妮佛·库里奇认为这种斗争令人倦怠、令人绝望，死才能解脱…… 就比如，我们共同的敌人是“疫情”，而不是不幸感染上病毒的同胞。 我们没经历Pootie Tang，但也不能做“局外人”，都应该做“健康”的局内人。 Pootie Tang就是生活，不过如此。 回归疫情本身，我们应该反思一个事实，那就是无论剧集中的Pootie Tang还是现实中真正发生过的疫情，就比如02年的非典，好多都不是人类战胜了病毒，而是病毒放过了人类。这里边存在着很大的侥幸。人类是应该反思历史而总结经验的，不是重蹈覆辙。

再次拜读，又有不同的感受。人生一世如逆水行舟，不进则退！感谢老五代主人公深度刻画出社会的缩影，方向正确，努力去做就好了。自强不息

点名批评两位主演：吴磊太僵硬了！！明明穿越火线里挺好的啊（最起码不出戏）霸道将军也不能一直装b端着啊！赵露思也木呆呆的，眼神不会对焦了吗？陈芊芊的灵气呢？啊？？？还有两位的台词太差了！！太差了！！吴磊每句话最后一个字收音都要故作深沉地没气儿，赵露思更拉，吐字不清，讲话没力度，好像含着棒棒糖！气死我了！ 另外槽点是：剧情太慢了，男主相当于逼婚，反派都跟弱智一样，男二丑爆了（srds但我还是嗑到两位主演了，吴磊眼神戏好一些，有性张力，赵露思皮肤好好，里面的小姐姐都挺养眼的，所以给三星）

这是我的第一本冥想书。但这部剧让我对冥想产生了浓厚的兴趣。于是我搜索了很多与冥想有关的剧集准备继续观看。 本剧非常实用，全是干货。就是一本实操手册，100天的冥想训练，编剧按第1天、第2天、第3天的创作法一直创作到100天，每天该做什么怎么做如何想，末附一个小贴士，总结当天要点。 本剧的读者群是那些就想知道如何做的人。我会把本剧作为常用工具书收藏。 看本剧的剧集列表：了解冥想、冥想的技巧、重新设计思想的瀑布，看完本剧用人话总结，就是冥想的好处、冥想的技巧、通过冥想改变心态。 尤其是第三部分，我赞同编剧提出的如何思考、如何看待他人、如何调节自己情绪的诸多表述，因为在看本剧前我在人生的磕绊中习得了这些调整方式，与编剧不谋而合。 编剧全书都在强调一个心理学概念：核心自我。这是我非常遵从的一个心理学观点，绝大部份国人从小做好孩子、好学生，长大做好员工、好配偶、好父母、好同事、好公民，却独独忘了自己。 但是生而为人，最首要的是认识自己、爱自己，一个懂得如何爱自己的人才会懂得如何爱他人，才会尊重每个人作为独立的存在、尊重他人的思想、生活习惯和空间，才能在茫茫人世中不迷茫。 个人主义不等于自私自利，爱自己尊重自己并不会伤害他人，也不会减少对他人的爱。我们历来对个人主义这个词有重大误解，需要澄清。 本剧所说的冥想，就是要教会你爱自己关注自己调整自己，不被情绪左右，不被情绪所伤。金钱、社会角色都是外衣，他们无法成为你永恒的幸福来源，你的幸福感源泉有且只有一个，那就是你的核心自我。 我并不了解冥想的起源、发展和流派，所以不知道是否还有各不相同的冥想观点。本剧过后还想好好研究下冥想的来龙去脉前世今生，再回过头来看自己现在创作下的台词是否客观。