Nammavar

這是一本治癒的書，講述的是如何療癒傷痛、如何正視失去。人的一生中，將會面臨許多的失去，也許是情感的破碎、親人的離世，又或許是物品的丟失，云云。面對無數個「失去」，也許感到痛苦或許悲傷抑或是絕望，那就坦然面對並感知接納。 最後，以書中的兩句話作為終章： 「真正讓我們感到痛苦的不是這件事本身，而是我們對待這件事的態度以及處理方式。」 「在生命這場大電影中，你是中場插進來的，也會在中場離開，你所愛的人跟你一樣。但是愛是永恆不變的。」

“我们能改变的，只有自己。” 书摘： 当父母容易，做父母难。 ——德国画家、诗人，威廉·布施（Wilhelm Busch） 俗话说得好：言传不如身教。 经常检视内心，多做自我批评，对父母来说极为重要，以免把破坏力传给下一代。 当你对孩子正在做的事情或提出要求的事情感到愤怒时，最好把它视为一个警报。 有一个阻止自己冲动反应的好办法，就是对自己说：“我需要一些时间思考当下发生的事情。”先停一停，冷静一下。 如果你觉得孩子发脾气把你逼到了极限，切记，这时你应该反思，而不是立刻反应。 孩子需要的是父母真实可信，而不是十全十美。 每个人都是这样，我们必须先释放暗藏在心底的悲伤，才能够释放内心的爱。 我们需要在孩子清醒时，表达对他们的爱，而不仅仅是在他们安静入睡时才展现出来。 言语的效果是有限的，行为可以让效果进一步发挥。 “躲藏起来是一种乐趣，但没人发现自己时却是一种灾难。”生活也是如此。 幸福快乐就像所有的感觉一样，来来去去。事实上，如果你一直都很幸福快乐，你几乎不会察觉到那种感觉，因为你没有其他的情绪可以比较。 如果你不把孩子的悲伤、愤怒、恐惧当成需要纠正的负面情绪，而是把那些情绪视为进一步了解孩子、与孩子培养亲密关系的机会，你可以让亲子关系变得更加深厚。你这样做时，就能提高孩子幸福快乐的能力。 每个人都需要一个主要关系作为人生中的精神支柱。 最快乐的家长是心态开放的，他们愿意从孩子身上学习，借由接纳孩子的观点来扩充自己的观点。孩子本人及观点获得尊重时，他也自然会学会尊重别人。 获得足够关注的孩子会有安全感，不会为了人际关系而患得患失 持续聆听，必要时拥抱孩子。 所有的行为都是沟通，所以在行为的背后，你会发现感受。 感受接纳与安抚是一个人心理健康的基础。 尊重孩子及关爱孩子一样重要。

讲真，我觉得还行。。。

董洁那会真是心目中的仙子，不食人间烟火，结局虐得太惨😭

难看就是难看

共和国长子的挽歌

杂文很难写的好看。 首先，它偏重讲道理，比起剧集类这类虚构形式，受到约束更多，读起来容易让人失去兴趣。 并且编剧的文字受限于所处的时代、地域，剧集必须让大家所知道的生活经验之外，提供一些有趣的、有点启发的东西。 Brinda经历了文革时期上山下乡、后大学学的计算机、跑到国外呆了几年、还有个性学家的老婆，对于不同文化现象都有经历。哪怕到现在，文字也值得称赞。 另外一点，Brinda是把有趣看的一顶一重要的事情，正如他所讲，不喜欢卖惨，想让大家笑着看他的剧集；生活也的选择是有很多的，并不只有“这”一种。仅这是这一点，就很跟其他作家大不一样。

总感觉没有写完一般，但有些故事确实让人深思！算是愉快中认知