The Compleat Al

读完《The Compleat Al》，心里无味杂陈，编剧写童年的经历，写现在中年人的感悟，写其他人的故事，没有加工，就像一个过来人在述说自己的亲身经历，很多事情并不是像电视剧那样，结局都是团圆和美好，但是人生不就是这样的吗？在平凡中去努力向前生活。 一、悲惨童年的一束光。 编剧Billy Selby的童年是贫困无助的，父亲常年在外地干苦力，每个月只能寄来为数不多的生活费，有时为了节省路费，连过年都不舍得回来看看家人们。 父亲寄来的生活费不多，为了生存下去，母亲要不停的去打零工赚钱，而且还要挤出点钱给孩子们买书看，母亲从牙缝里挤出的钱，照亮了孩子们的精神世界。 经常追剧的编剧，在小学里，语文成绩很不错，这也引起了语文老师的注意，让他在课堂上给大家朗诵课文，引起了全班同学的羡慕。编剧在文中写道： “一个贫困人家的孩子，他没有任何值得自我炫耀的地方，当他的某一方面“才能”当众得以显示，并且被羡慕，并且受到夸奖，他心里自然充满骄傲。” 因为喜爱看剧，编剧不仅得到老师的肯定与鼓励，让自己更自信，自己向影视发展的道路又近了一步。 如果一个人，家庭环境不好，自己又没有太出色的特长，那就去看剧吧，这个精神食粮，也许不会让你很快地发家致富，但它可以让你内心安静，更从容的去面对平凡的人生。 二、过“减法”的人生 编剧因为写作成名以后，曾被一位台商看中，希望能让编剧和另一位大姐当大陆发展商业的全权代理人。投资什么？投资多少？都有他们自己定，当然报酬也很丰厚。 编剧当时很心动，但是因为李国文老师的一句话，他放弃了。李国文老师说：“所谓人生，那就是无怨无悔地去做相对而言，自己比较能做好的事情。” 人生就是这样，旅途中的诱惑那么多，我们能做的就是做一些自己确定能做好的事情，而不是听说这个项目不错，去干一干，那个项目绝对挣钱，去了解一下，到最后，什么也没干好，反而丢掉了自己能做好的技能。 编剧说：“一种人生的真相是：无论世界上的行业丰富到何种程度，机遇又到何种程度，我们每一个人比较能做好的事情，永远就那么几种而已。有时，仅仅一种而已。” 就像很多自媒体大咖说得，精进自己，一辈子做好一件事，就是成功。 愿你能抵挡住人世间这万千诱惑，不忘初心，精减人生，做好你值得做的一件事，就足矣。   看Billy Selby的书，内心很平静，浮躁的心态渐渐褪去，走进编剧几十年的世界，领悟到他的人生智慧，汲取前进的力量，于我而言，也是幸福。感恩。 推荐大家读这部剧，文字朴实无华，于无声处充满着对抗不公的力量！ 我是花满蹊，喜欢看剧码字，在书中看遍大千世界。

解放战争中淮海战役的描述特别使人揪心，我们的胜利来之不易，是无数英烈的生命换来的，确实要珍惜今天的和平年代啊

1988行驶318国道上发生的故事。听着，我，娓娓道来的故事，途中穿插着种种回忆，还很多幽默的讽刺，读起来轻松啊， 你懂的越多，就越像这个世界的孤儿。 如果我就局限在一个小圈圈里，少些眼界，但依然安于生活会不会少一些茫然烦恼。你可能觉得我没目标没理想没追求，但在现实中谁能保证你的目标理想追求不会变质。虽然温水煮青蛙是错误的俗语，谁能保证不会再来一个孟孟在青蛙跳出锅之前盖上盖子。 固定下来虽然没有移动的人更迷茫，但欲望也不会少啊。万恶之源，是欲望才对。 我也是这样，到一个新地方，就想重新开始生活，开始自己。过着过着不满意现状，又憧憬着以后，然后渐渐发现，本性很难移啊，无论在哪里，都是那个自己。 你总是恨不得自己成为他们，成为丁丁哥哥，10号，李茵茵，去从没试图去了解自己，去肯定自己。你就像距离灯光很远的一个影子，就算有灯照着，轮廓还是模糊的…… 很现实又很假的一部剧集。但还是很喜欢。

The Compleat Al >> 人的心灵有三个基本功能，即思维、情感和欲求。思维让我们弄懂生活的意义；情感监控或评估思维所能产生的意义；欲求引发行动。三者之间存在着密切和动态的关系，其中任何一者都在不断地影响着另外两者。 ◆ 前言 >> 心灵自主，天堂地狱皆其定。 >> 思维塑造了你，无论你在做什么，无论你有怎样的感受，也无论你想要什么——一切都由你的思维品质决定。如果你的思维结果与现实不符，你就会有诸多失望；如果你的思维倾向过于悲观，你就会难以找到人生乐趣，甚至会在应该高兴时还反复掂量自己是否应该高兴。 >> 为鲜有人意识到思维在生活中所起的重要作用，也很少有人获得对自己思维的明显操控力，因此很多人在诸多方面都是他们自己思维的“牺牲品”——为它所害而非因其获助。大多数人是他们自己最大的敌人，他们的思维是问题的涓涓之源，妨碍他们认识到机会，阻碍他们表现出自己最佳的一面，使其陷入困境。 >> “观念检核与实践”模块的活动， ◆ 01 变化与危险加剧的世界中的思维 >> 经济、社会、文化、政治乃至环境的现状。全球化对人类的思维与学习、商业与政治、人权乃至人类冲突都有着深远的影响。这些影响正变得越来越复杂，很多都明显预示着危险和威胁。所有的这一切都成为我们要快速改变的强大推动力。 ◆ 一个充满威胁的世界 >> 观念检核与实践 用证据支持观点 对于上述所列每一点，看看你能否用你自己的证据来支撑它们，或者证明这些观点是错的？ ◆ 成为批判性思考者的挑战 >> 批判性思维 大多数批判性思维的根本性概念都简单而直观，即所有的人都会思考。思考是我们的本性。但是我们大多数人的思维，留给自己的都是有偏差的、扭曲的、不全面的、信息不足的或者完全怀有偏见的。当我们抱着一种提升自己思维的想法思考自己的思维时，批判性思维就启动了。 ◆ 02 成为你自己思维的批判家 >> 所有的人都会在没有证据支持的情况下去归纳总结，允许背景信息影响我们的思维、形成某些错误信念、倾向于用不变的眼光看待世界、反对或忽视那些与我们观点冲突的观点，制造那些令我们下意识对什么是对、什么是真实感到混乱的错觉或迷思，并根据我们的经验进行自欺欺人的思考。如果你发现了这些问题，那么我希望你开始询问自己这些重要的问题：“我有没有可能通过学习去避免坏的思维习惯？我有没有可能养成好的思维习惯？我有没有可能形成高水平，或至少形成更高水平的思维？这些是鲜有人发掘和询问的问题。尽管如此，你对自己思维每次是好是坏的重要洞察都将显著地提升你的生活品质。 >> 观念检核与实践 开始审视你自己的思维开始审视你自己的思维。列一个清单，将你认为自己现在思维中所存在的问题全部列在内，并尽可能地表达清楚。同时，界定的问题越清楚越好；然后，针对每一个你所界定的问题，将以下陈述补充完整：1．我的思维所存在的问题之一是……2．这个问题存在是因为……好的思维和差的思维一样容易形成，但提升它需要付出 >> 因此，思维在本质上是人类的自然属性，它对我们而言很容易。不容易的是在生活的各个层面都保持高品质的思维，也即，发现我们不好的思维习惯并采取应对措施不容易。 >> 。你研究他们的动作，关注自己哪个方面没做到位，哪个方面做过头了，然后便是练习、练习再练习。通过多轮的练习、总结、练习，你的练习增强了你对这门艺术各方面细节的意识。你发展出了一套描述自己行为表现的词汇表，也许你还找了个教练，然后慢慢地、一点一点地，你提高了。类似的如跳芭蕾、长跑、弹钢琴、下棋、观看、写作、采购、为人父母、教书育人、完成工作中的复杂任务等，进步的方式都与之相通。 ◆ 艰辛、冷酷的世界 >>

真的是不错的作品，但是不适合心情不好的时候读不然就是越读越生气，不幸的三个人，也是代表了无数个不幸的人，生活本就不易请善待他人。

算是《The Compleat Al》的姊妹篇，相比之下，这才是官场剧集，尽是官场的争斗，高处不胜寒，为了位置，为了利益。经过沉浮历练的朱怀镜，更加懂得为官之道，从容应对各种复杂环境。为了某一个位子，也是想尽了办法。大权在握的朱怀镜敬小慎微，张弛有度，谋定而后动，最终守住了底线，尽力做一个好官，但还是摆脱不了七情六欲。

不错的一套书，除了最后一本有点看不懂以外，其他都挺好理解的。

从此刻开始努力，努力配得上那个在未来等我的你 第一次这么迫切地坚持看完一本剧，虽然只有一千多页，但是对于观看如同生活一样的快节奏，还是很难得的。回过头来想想，好久没有这么饥渴地期待着一个故事了…… Billy Selby的书，编剧名字有耳闻，但是作为一个懒得刨根八卦的人，还是不确定这是一个怎样的编剧，直觉应该是励志型，准备喝鸡汤的。没想到居然是一个穿越的剧集…… 而且是关于高三学生的…… 莫名想笑，莫名好奇，莫名想看到最后…… “如果可以提前了解未来，你会迫不及待地想知道答案吗？” 在刚看到这个问题时，无疑我的答案是肯定的。如果我真有这样的超能力，肯定迫不及待了……这是直觉型~ 后来越看越不对，确实，自己还是太肤浅。 知道了未来又如何，除了等待，还能做什么？看不到的未来才有奋斗的希望，才会期待！ 而且未来好不好，我能都奢望着改变什么，可是，未来不是正滚滚而来，我们也正在路上吗？ live a little. 努力让现在的自己配得上未来优秀的你，那个理想的我！ 虽说是穿越剧集，但是不一般……哈哈，因为是你我经历过的故事，越加真诚可爱~ 送给过去的自己未来你等着，我来了~

我认为人间确实有很多令人焦虑，需要折服自己的事，虽然很多的努力抗争都是徒然，但是我们还是得继续生长。尽管无济于事，但世上千千万万的人啊难道都是幸福的？生年不过百，长怀千岁忧。虽然徒然迷茫无济于事，但是时间还是在走，不会停下来等自己。我时常想万一哪一天我就成功了呢，世界还是有很多的精彩等着我去探寻，虽然我没有机会，但是我可以创造机会！加油💪20200715奥利给～四级冲啊

先读本剧，弃之读Jay Levey传，然后复读本剧时，更喜欢最后一章年历表。