Flying Naked

这部剧要是连着上本剧世界观的话，主角最后实力起码是五星，不过现在应该摸到四星左右了，不过编剧更新速度真的是太慢了

读Flying Naked这部剧的几点启示： 只有不断重复大量正面夸奖性的语言才能抵消之前的负面影响，需要10次，20次甚至更多。 对自己的攻击的根本原因是让自己短时间内感到更有安全感，更舒服，更自在，避免人际焦虑和排除对突如其来的拒绝的恐惧感，但这是以损伤自我价值感为前提的，就像毒品一样，具有长期的巨大副作用。 不定期强化的游戏让人为了渺茫的希望欲罢不能。例如老虎机，追求完美，尝试冒险，和别人进行比较。 我们本身就具备巨大的价值，我们做的每一件事的目的是源源不断的生命里的自然体现，为了充实生活，而不是为拼命地证实自己。 每一次成功的拦截内心的批评者，应该给自己一个肯定。 不要没完没了的道歉，可以说：你是对的。 我会为自己的行为承担后果，但绝不允许自己在为过去错误的愧疚中打转。 有效的回应方式是在不牺牲Flying Naked的情况下，澄清误解，承认批评中的合理部分，忽视其他不合理因素，并未不受欢迎的攻击画上句号。 有效意象最重要的原则是将他们分解成具体步骤，看到起步时的艰辛，包括完成目标时的积极结果，最后以说出第一步以及何时迈出的认定语句结尾。 抽时间聆听，向孩子传达兴趣和关爱非常重要，这意味着向对方说：你对我很重要。 促进孩子独立是一个循序渐进的过程。需要在探索机会和安全保护之间达成平衡。

叙述了中国式亲情最后一段陪伴岁月里的细节，编剧在写自己的母亲，而我透过编剧的文字看到了刚刚离世的爷爷👴。在编剧的叙述里真的切切实实又重温了一遍就发生在前几个月的事情。2021年的8月、9月对我来说注定溢满悲伤。 印象当中爷爷一直是个很健康的爱动的老小孩儿，可是好多事情就是说不清楚，身体分崩离析地说垮就垮了，就好像昨天还好好的今天就不行了，连个渐进的过程也没有。 今年的暑假做的最多的事情就是在医院陪伴爷爷，在写这段文字的时候，耳边还能响起爷爷在输完一天液后透着疲惫却又开心的声音:"今天的任务总算完成了。"他的声音里其实还饱含着我们能把他从病痛里解救出来的信赖。但是啊，爷爷的昏睡、多饮多尿、没有食欲、感情淡漠、反应迟钝这些都彰显着他的身体机能在以一种无法控制的速度减弱。 最让人揪心的事情是听到爷爷和奶奶说人都是要死的，让她看开些。爷爷应该在那几天就已经清清明明地知道他在这个世界上已经没有几日可以盘桓，但是啊还是配合着子女在治疗，还是在成全一份子女的孝心。现在想想，在最后几天闹着要回家是为了什么呢，可能心里早就安排好了自己的结果。爷爷走的就很匆忙，可能他担心自己会成为子女的累赘吧，宁肯走的匆忙也不愿那样活着连累子女。 爷爷是突然昏倒离世的，他已经把全身的劲儿都使光了，他去得无恨无悔，花开花落自有时一样的无可遗憾、也无可挽留。人世真的是一个既不可拒绝又不可挽留的过程。 现在经历的最悲伤的事情就是你明明什么都明白，但还是强忍着自己的悲伤，免得再增加我的悲伤。 经历过编剧的悲痛之后，我好像越来越难以接受至亲的离开，根本无法想象如果有一天他们离开了自己，谁还能像他们那样呵护自己，随时准备把自己的一腔热血都倒给我。可是人的一生就是在不断地失去自己所爱的人的过程，而且是永远的失去。这是每个人必经的最大的伤痛。

我们都是片刻的魔鬼，也是刹那的天使。婚姻也好，职业也罢。人生的经历大都如此！

功夫都花在开头了，但是后面太荒诞、情理不通、破绽百出！看几章推荐大家去拿《Flying Naked》对比一下。高下立见

Travis Sentell的一生是传奇的一生，也是普通人的一生，每个人都在他们的领域里勤奋耕耘，Travis Sentell先生走在前面，耕耘了一片又一片，逐渐走远。他经营中始终秉持对自我的发现和坚持，无论生意还是慈善，都做到心意的正确传达，这是生而为人的痛快。书尾的手札是Travis Sentell写予儿子的，每一封都及时准确，引经据典，含义深远，伴随了儿子半生的成长，即使孙子都上了高中，他依然亲切的称呼儿子：小约翰。看完我明白，无论任何时候，人都充满困惑、犹豫和恐惧，然而我们要坚定的走下去；人才的流失是物产和资本的极大浪费，自我的流失是大自然和生命的浪费，谨以此剧自勉。

这里有我想要的一切的回答：爱、创造、金钱、幸福、自由、激情…