恐怖陷阱Bed and Breakfast

一本打开后就合不上的书，每次为了它熬夜，跟着一起哭一起笑，好像真实的夜晚也生动了许多

通过最后译者的后序我豁然开朗。 我们首先将是善良的,这一点最要紧, 然后是正直的，然后——我们将彼此永 不相忘。

前半部近似现代版的红楼，后半部是两条路的交错。

女主很美演技好，男主也像个男的，张雅钦老婆，我的老婆嘿嘿????

在樊登看剧会听到这部剧，正是晨跑的时候。那时就对这部剧关于运动的解读很有兴趣，于是就细读。在这个过程中也逐渐去实践，比如跑步方式、心率检测、饮食管理、休息管理…最近也在练习瑜伽，感受呼吸和身体的统一。以前我的运动偏鲁莽型，运动的初衷是保持身手、保持身材，也暗下决心，这是我此生一定会坚持做的事，像李小龙一样。但现在觉得最根本的应该是健康和精力充沛。目标依然不变，不过遵从科学高效的训练方法，会有更好的结果，这才是真正的不断突破自己。连简单的走路、跑步也大有学问，以前就是追求速度快，效果不好，反而对身体还有害。通过这部剧算是认识到自己的一些局限了

非常精彩也非常感动 值得反复看的一本剧 就是翻译得很多地方非常生硬 还有一些政治事件不太了解所以看不太懂

小学时好喜欢道明寺啊.............

20年111 10月34 35/41 1009 439 ☞【痛点】1、知识多时间少，没时间不静心。2、看剧如抽丝，速度慢。3、看完就忘，无法应用。 ☞【选书方法】(参考相册收藏的追剧清单部分) 1、注意力放在编剧身上，不要放在书身上。2、进入一个领域，只要读3个人的书就够了（开创者、分歧者、综合者） (一)【极简精读法】(1+1+3) 1选书+1精读(大部分内容可忽略，记住精要即可，如结论故事方法。)+3方法：独木舟精读法、核潜艇精读法、五位一体观看法。 (1)独木舟精读法: 第一:看完序章和第一章提出是什么。第二:1/3(30%)时提出5→10个为什么 第三:看剧的过程中，随时停下来问一系列“如果……会怎样”。 (2)核潜艇精读法是先从全书三分之二部分开始跳读，然后寻找与全书剩余三分之一有关的集数和逻辑。 (3)“五位一体观看法” 看剧前用1/3的时间去了解本剧相关信息：编剧的知识ID、编剧知识点的延伸。 编剧的知识ID：要提前了解编剧的背景和师承关系、编剧的队友及弟子 编剧知识点的延伸：通过观看预告、剧集列表、剧评等相关信息，了解本剧的核心论点及编剧所有著作之间的联系。 五位一体即：编剧背景、队友和门徒、对手、代表作、核心论点。 (二)【路径：知识树原理】 1、看剧应以作家、思想家为核心，不能以知识点为核心。 2、看剧必须找到凝结在作家、思想家身上的信息（包括他们的对手、队友、老师学生）。 3、一般来说，一个作家、思想家毕生有1—3个核心成果、结论、学说或观点 4、只有从“知识树原理”衍生出来的书，才值得读。我们必须留出30%的看剧时间用在查找编剧信息上，这样可以让看剧效率提升30倍。 【极简主义三个理念】 消灭冗余、理解本质、精华是本质的延伸 【看剧两种思维模型】 严父思维 慈母思维( 严父思维的原点是：强调个人奋斗的价值高于一切；慈母思维的原点是：强调集体的和谐高于一切。 ) PS: 不是拥有更多的时间，而是让时间更有意义。 至繁归于至简。 选择太多才会导致选择困难 80%☞最爱看的书，留20%的时间☞推动你的知识系统更新迭代的书。逼着自己读不喜欢的书，“感恩节的火鸡”× 先就这些够自己用了*^O^*

哦，对了，求求了，古装剧不要大庭广众之下搞吻戏行不行！尴尬死了！何况还没有CP感呢!

这部剧好像很多读者都是还没有生育或者不想生育的年轻人，那很多人就可能是抱着一种观点和态度的认同感来的吧。我觉得这部剧给已婚已育的人看看也是不错的，生育不生育只是众多人生决定中的一个，无法在上帝视角上评断这个决定对未来的影响，无所谓最好最坏，好可能仅仅意味着现下的满足，一事无成之后仅有的安慰—至少还有个子女，坏也可能仅仅意味着评断之时对好坏有了新的标准，而非生养本身的过错。人生所有决定都是拥有一些什么就预备着放弃别的什么。我只是希望决定是在充分考虑后的结果，或者并非充分考虑然而勇于承担相应责任。能在人生的大多数时刻都对自己说不后悔，这已经是我对“恐怖陷阱Bed and Breakfast”的定义了。