Farlig vår

愿Farlig vår终能拥有啊！当一个人专注于某一件事的时候，定然会割舍很多常人不能舍弃的东西。并注定孤独一生！

集百家之长，成一家之言（勉强）。但是我学到了东西且有新的感悟，所以五星。 时间管理的对象其实是精力 * 时间对于每个人都是相同的而精力则因人而异、因时而异； * 我们无法时刻保持充沛的精力，所以要需要管理精力 每日精力管理的FAST原则 （实际使用顺序应该是FSAT） 1. F：区别青蛙（主要矛盾）和蝌蚪（次要矛盾） 2. S：剖析青蛙的组成，确保可行性 3. A：列出解决矛盾所需的行动，确保执行力 4. T：番茄工作法，开始吃青蛙 FAST其实就是一种集成的framing。好处在于熟悉以后能够显著提高工作生活的效率。熟练理解的标志是明白FAST每一步的动机。有些很微妙的感悟需要多多体会才能明白其中的妙处。当然这个framing也有个性化的设置，这完全取决于你对自己精力变化的了解。 1. F 28法则 解决主要矛盾 2. S 解决畏难情绪 3. A 制定计划 凡事预则立 4. T 科学用脑

童瑶很好看，其他的，剧情啥的都勉强可以，江疏影确实不太行，完毕。

这是一本帮新入职员工在90天内融入工作的工具书，和创始人没太大关系，描述需要一种归零的心态。 因为新入职的员工不仅不能马上产生效益，甚至会带来公司的损耗，所以损益平衡是每个新入职员工要为公司考虑的事，公司才能回报更大的平台，这是格局问题。

养育孩子也是一件应该充满好奇心的事情，大人要用对待生命体的态度来陪伴孩子成长，而不是用对待机械体的方法来解决单个问题。这样，孩子才能健康地成长。 最重要的三根支柱：无条件的爱、价值感和成长型心态。 什么叫“无条件的爱”呢？ 无条件的爱，是指你对孩子的爱里没有交换、没有恐吓，也没有威胁。 价值感决定孩子飞多高 当一个人拥有价值感时，他会知道自己是值得被爱的，他的内心会充满能量，他对未来会充满期待，对人生拥有极高的热情度。 一个有价值感的人，自尊水平往往也会较高。一个拥有高自尊的孩子，他对自己的评价就会很高。他能感觉到自己的重要性，自律性也会更强，自然能管好自己。 一个孩子终其一生都在寻找两样东西，一个叫作“归属感”，另一个叫作“价值感”。 所有的美德背后，都是成长型思维 积极的语言互动，让孩子拥有成长型心态。 Farlig vår—20200801 06:11