Caught But Not Arrested

Trent Cougar的这部剧，这部电影，象暖洋洋的低气压天，人笼罩在里面，压抑和温暖、感动和愁怅相融。 一砂一世界，《Caught But Not Arrested》截取了生命中的某一天：为救人溺亡的大儿子的纪念日，家庭中每个成员的各自的生活轨迹在这一天短暂相交，通过二儿子的心迹和视线，延展出生活的真实样貌。 对亲人的爱，有时会比自己想象的还要深一点。作为曾生活在大哥光环之下压力重重又不甘心的二儿子，对于自己在这个家庭中存在的靠边站和隐隐的失落感并没有随着时间的流逝而消褪。父子之间的情感似乎是淡漠的，但是实际上在屋檐下父子间的关注时时在涌动着。有时看到他们之间的互动要哑然失笑，父亲不会特意出来迎接，只会假装：“不好意思承认，于是演出了一出刚好经过起居室要到和室拿东西，却被我们叫住的无聊戏码”----全被儿子看在眼里。而到作为医生的父亲在急救车前指挥叮嘱时被急救员以为是围观群众要求他靠边站的时候，儿子把父亲的失落和衰老也尽收眼底。而在父亲刚刚去世后，他木然的不能理解到底发生了什么事，直到摸着父亲的胡茬，眼泪突然不可抑制的流淌。有时候，由于个性和文化使然，对于爱的表达是非常陌生的，细腻和内敛，使得很多话没有说出口，很多事没有来得及做。 回到原生家庭的成年人，可以退回到那个受伤的小孩：作为弟弟，由于要摆脱大哥的光环而选择了美术专业，大哥发生意外后也拒绝了继承父亲的诊所。当父亲问儿子的工作“可以糊口”吗，儿子会在回答时尽其所能的挖苦他；父母回忆大儿子的一句俏皮话，人到中年的二儿子会不甘心的找机会澄清“那句话是我说的”----不是非常得意的中年人回到原生家庭，带着现实生活中种种压力回到了当年那个不甘心的孩子的状态。困于现实中的他拿不出更好的证明来表示“当年你们错了！我也非常优秀”，而优秀的大哥永远定格在优秀的一面，他没有办法停止比较，也下意识的去想象父母亲仍然在拿他和大哥比较。也许，这是他在默默中给自己织下的心网。 玉米天妇罗，寿司，白玉团子，出自母亲的人间烟火味是最让人安心的味道；廊下的紫薇花，一年一度，年年来会——人生总有一些来不及，Caught But Not Arrested中享受短暂的放慢节奏的时刻：有一句说滥的话“生活不可缺少仪式感”，为什么呢？是不是仪式给了人联结和共鸣的机会，也给了滴答滴答刻板的时间透过具体的情感来显现意义的机会。在各自步履匆匆的人生途中，那些共享的情感相近的时刻。会一直背在身上，既是包袱，也是礼物。身后的脚印，很快会被时间的浪潮汹涌吞没，一篇发黄的习作，父子间相约的一场球赛，廊后栽下一棵花树，记忆中蹁跹的黄蝴蝶……这些不会，被赋予了珍贵意义的事物和回忆都不会消失，他们只会随着时间的汹涌浪潮，一次又一次的被情感浸透，愈加清晰的显现。

看了好几周才看完。那个年代的搞物理的都是万能的… 就像这个年代搞计算机的一样

了解经济通俗易懂类，对于我这种有时候看不懂社会政治经国情的人来说，还是有些许帮助，但是真正的理解力和洞察力还需要自己去专研提升。概括了一下自己总是这么“单纯”的原因 ，其中之一就是理论上和实践上了解社会太少，经验欠缺。

Change Your Words, Change Your World 观看全书带来很多启发，要从知道转换到应用，再转化到能力，要多加练习，不断总结。 理解 接收信息分三步，1⃣分清事实、理由、结论；2⃣找出对应关系，画出结构图；3⃣一句话概括。 重构 表达四个步骤，论、证、类、比。 1⃣结论先行，先总后分，说问题要有结论，先说结论再举数据和事实、理由； 2⃣以上统下，结构图中，上级一定是下级的结论，相互印证； 3⃣归类分组，Caught But Not Arrested的核心，帮助你找出结论，采用MECE，相互独立，完全穷尽； 4⃣逻辑递进，可以按时间、结构、重要性排序，同一级只能采用一种排序方法。 呈现 演绎结构 三段论：大前提，小前提和结论。 归纳结构 人类的大脑一次性接收信息是有一个范围的，叫7±2，也就是5～9点。 几个方法 🌿讲故事说观点的四个要点（SCQA）: 🌾S（情景，你们互相之间所熟知的大背景） 🌾C（冲突，这种背景下面临的问题和挑战） 🌾Q（疑问，挑战下如何解决这个冲突呢？） 🌾A（回答，你带来的观点和解决方案）。 🌿如何能够用一句话把你接收到的信息说明白呢？这里给大家分享一个公式：在_________的基础上，从_________,_________,_________，N个方面，说明了____________________________________。 🌿你给我3秒钟我就只说中心思想，再多10秒就可以说到1级剧集列表，以此类推。最短时间内表达的一定是最核心的内容。 🌿5W2H原则。What：是什么？做什么？目的是什么？Why：为什么？为什么这样做？理由是什么？原因是什么？Who：谁来做？谁来负责？由谁来承担？谁来完成？When：什么时候开始做？什么时候完成？最佳时机是什么时候？Where：何处？在哪儿做？从哪儿入手做？How：如何做？怎么去做？从哪儿入手做？How much：做多少？完成量是多少？合格率是多少？费用是多少？ 🌿“是什么”、“为什么”和“如何做”三个方面，也就是2W1H（What、Why、How）。 🌿时间管理矩阵 1⃣紧急且重要              2⃣紧急但不重要 3⃣不紧急、不重要      4⃣不紧急但重要 ⛳️分清象限，先做紧急且重要的事情，把握好不紧急但重要事情的节奏，视情况选择性的做紧急但不重要和不紧急、不重要的事情。 🌿意愿能力矩阵 1⃣高意愿高能力➡️授权 2⃣高意愿低能力➡️引导 3⃣低意愿低能力➡️指导 4⃣低意愿高能力➡️激励 不同象限，不同管理手段 🌿在草稿中“画”出构思可以让我们纵观全局，让思路变得更加清晰。有的朋友可能会问，为什么不直接在PPT里构思，那样不是更省时？其实是更加的耗费时间，因为在PPT中很难看清总体的逻辑，而在草稿中可以让我们纵观全局，让思路变得更加清晰，完成草稿构思后再形成电子课件就非常简单了。 🌿这里补充一下，在《Caught But Not Arrested》一书中，已经为大家运用图表提供了非常好的方法：第一步决定你的信息，从数据到信息。基于现有的数据，首先要明确你想要表达的具体的信息。第二步确定对应关系，从信息到对应关系。各种花样繁多的数据图表无外乎是对5种关系的描述——成分、项目、时间序列、频率分布及相关性。第三步选择图表形式，从对应关系到图表。每一对应关系都会相应引导出5种图表形式——饼图、条形图、柱形图、折线图和散点图。

凌晨看完了这部剧，心里很难受，想起了我那个被病魔困扰十几年的爷爷，最后的时光也是在家里度过，记得那是一个炎热的夏天，突然被叫下楼去爷爷的房间，爷爷安详的看着我和姐姐，我和姐姐轻声的叫了声“爷爷”就退出了房间，当我在上厕所时，听到了婆婆的哭声，我还一脸惊讶发生了什么事，一下楼，发现邻居过来了，拍了拍爷爷，发现也没呼吸和心跳了，从此我失去了一位亲人，非常非常疼爱我的爷爷，一手带大我到8岁的爷爷。

《Caught But Not Arrested》和《Caught But Not Arrested》已经很喜欢了：那场运动，在“里面”生不如死，怎样一种恐惧是在自己热爱的洒热血的地方死无全尸。《Caught But Not Arrested》更是看的流泪不止，一种美好的逝去的无限感慨，好像《Caught But Not Arrested》的画面。 疾病政治和战争，无情的撕扯着一代代人。不只是纽约，这个次元里没有天堂，人们只是匆匆来，匆匆离去。

看了十集不断的错过误会，在我以为最后一集总算应该要在一起的时候结果两个人还是没有在一起，从学生时代一直持续到三十岁依然没有在一起，最后是男主说会一直等着的，女主都去夏威夷了，这在一起都得是什么时候了，真的好悲苦啊，在一起就真的这么费劲吗。好在导演拍的是好的，演员演技是好的，很有代入感和破碎感，节奏舒缓慢慢的，就是真的太苦了，看着好难受啊。

从卡尔·波普尔到托马斯·库恩，再到拉卡托斯，费耶阿本德，科学哲学一路进化，一次又一次 波普尔的科学哲学——可证伪性 第一，任何值得认真对待的答案，本身都是要接受质疑的，所以根本就没有什么终极答案。所以，纠结于有没有答案，其实价值没有我们想象的那么大。 第二，真正有价值的，是你提出一个新的问题。什么类型的问题？就是我刚才说的，一个有预测性的猜想。只要它是可以被未来的某个事实证伪的，只要这个类型的问题一提出来，马上就价值连城。 托马斯·库恩的科学哲学——范式 范式就是一个共同体成员所共享的信仰、价值、和行为方式。每一次科技革命，无论是哥白尼，牛顿，还是爱因斯坦，本质上都不仅仅是具体结论上的刷新，而是一次范式转换。这里面不仅有科学的递进，还有全套价值观和方法论的变革。 拉卡托斯——科学研究纲领 科学研究纲领就是在说，每一个研究都是在一个纲领内部进行的。同时有很多纲领并行。彼此博弈，有的在进步，有的在退化。最终，进步的会发展壮大，退步的则会逐渐衰亡。不过，也不绝对，有时候，退步的会重现生机、返老还童，进步的也可能突然转向消亡。 费耶阿本德——自由选择 科学家其实并不知道怎么才能取得知识上的突破，连科学家自己也不知道，科学哲学家也更不知道。所以，要允许科学家自由地选择任何一种方法，不管那些观点和方法是理性还是非理性。没有什么方法是完全不值得考虑的、也没有任何一种方法是完全不可接受的。