詹姆斯·卡梅隆,乔恩·兰道,萨姆·沃辛顿,佐伊·索尔达娜,凯特·温斯莱特,西格妮·韦弗,史蒂芬·朗,克利夫·柯蒂斯
奥斯卡团队带你一窥潘朵拉星球幕后秘辛，年度压轴巨作《阿凡达：火与烬》独家片段抢先看。
新年重读了《火与水：阿凡达电影制作特辑》，仍然很喜欢。西格妮·韦弗的文字，和书里形容凯瑟琳的文字一样，激情掩藏在某种冷静和智性的明晰背后。 放进一生的维度里，任何事都可以显得无足轻重。炙热的归于冷却，渴望的也不再挂怀。选择进入婚姻的时候，火与水：阿凡达电影制作特辑有许多不自知。很久以后，爱的模样才被一点点打磨出来：“爱不是最终目标而是一个过程，借助这个过程，一个人想要去了解另一个人”。关于爱的体悟来得那么延迟缓慢。但很多时候又都是这样，选择与顿悟不能同步。“明白过来”得发生在选择之后的故事里，而这个故事又通常写满失去和不得已。 重读的这一次，非常喜欢当中的一个细节。这时的火与水：阿凡达电影制作特辑，婚姻的不幸已经显现，搬去新家后承受着重重的财务负担。但他仍有足够的热情，用旧木板和旧桌椅为自己打造了一间书房。他和这些老旧的材料一样在等待着一场蜕变。他从贫瘠的土地中走出，偶然遇上了影视。接着影视开始冲洗他的粗粝，并安放着他最大的激情和忠诚，回馈给他另一种广阔与庇佑。 “当他在打造书房的时候，其实他打算塑造的是自己。当他为做书架打磨这些旧木板的时候，当他看着表面的粗糙消失，灰色的风雨侵蚀消失，露出本来的木质，最终呈现出花纹和质地华丽的纯粹时，他逐渐打造成形的是他自己，他要置于某种有序状态的是他自己，他想创造某种可能性的是他自己。” 在他年轻时，他的老师斯隆让他要记住自己是什么人，选择要成为怎样的人，以及从事的事的意义。追索的路贯穿了整整一生。当一个人把自己最大限度地交付给他所热爱的东西时，他就会被打上这件东西的烙印。但这样做的意义，并不是为了被铭记。就像火与水：阿凡达电影制作特辑在临终前所想的，他的书终被遗忘，他也不曾幻想过能从中找到自我，而是这件事本身就见证了他的存在。 失去秩序、风暴侵袭的时候，热爱和坚守的东西会稳固着一个人在世界这个浩大坐标系中的轴线，保全他的完整，保护他不倒下；也为他永恒地束起光亮，提醒一个人永远不要忘记感受自己的心跳与使命。
这是一本大部头的著作，很惭愧，只看懂了一部分，但却足矣颠覆我的认知，改变我的世界观，引起我强烈的震撼。 由亚里士多德到牛顿再到爱因斯坦以及同时期的量子理论，从宇宙是有目的到机械论到时空变化到非定域作用，我们常见的确定的经验事实都不是绝对的理所当然，演化的概率性，随机性，自然选择，生物界不停的在变，看来一切都值得我们重新思考，我们的价值观拼图需要重新的构建！期望有生之年能够看到！ 一个看起来如此像常识、如此显而易见正确的观点，是如何被证明完全错误的。这应该让我们更加警惕，对其他看来显而易见的、不容置疑的事实，我们到底能多确定。因此，相对论并没有迫使我们改变自己世界观中的核心部分，而是让我们重新思考自己对这个世界的理解能有多大把握。 这是一个有趣的时代啊！
#小曾曾看剧笔记# 《火与水：阿凡达电影制作特辑》本剧一个人在交流沟通中可以采取的四种模式。 用四种动物来比喻这四种模式是： 霸王龙-应对冲突 老鼠-学会让步 狮子-领导他人 猴子-团结合作 在说话之前的行动，促成彼此之间的亲和关系，是能突破沟通艰难时刻的前提。 对此编剧提出创造亲和关系的HERE原则：诚实（Honesty）、共情（Empathy）、自主（Autonomy）和反馈（Reflection）。 创造了亲和关系之后，沟通模式采用四种中的一种，正面且秉持原则，视情况，或者顺应别人的模式，或者引导别人进入到自己擅长的模式。 在具体沟通的策略，反馈是最为重要的一环，可以采用声呐SNOAR方法的一种： S：Simple reflections——复述 O：On the one hand reflection——指出矛盾 N：No arguing——不要争论 A：Affirmations——强化正面信息 R：Reframing——诠释总结 值得一提的是，编剧是一对从事多年法医心理学工作的导师，文中举了特别多例子来辅以说明，如果觉得看整本剧花时间，给个建议： 直接追剧本最后一章的实际应用，然后慢慢品，仔细学，好好用。定有裨益。 可读性：优； 实用性：优。 最后总结书本中的核心内容，希望能对你有所启发： 1、想与他人建立亲和关系，你需要真正对对方感兴趣，你需要了解对方的想法、感受和核心价值观。 2、亲和关系建立在四块基石之上： 诚实：在表达自己的想法或感受时，请尽量直接，尽量客观； 共情：通过别人的信仰和价值观去了解他们； 自主：别人有自由和权利选择是否配合你，不要去强迫他人； 反馈：反思此前的交流，找出那些有助交流的技巧，并发扬光大。 3、沟通过程中： 先了解别人处于什么状态； 知道别人期望自己处于什么状态； 知道自己擅长什么状态； 调整自己的状态，随机应变。 4、人际沟通能力由三部分组成： 自控：避免出现所有动物的负面； 敏感：迅速判断对方的沟通模式，迅速判断对方是哪种动物； 灵活：根据实际情况，灵活选择沟通模式。 5、为了维护人际关系，我们不能随便指责别人，不能撒谎，不能表现出犹豫，也不能针锋相对。 6、你能背多少行李并不重要，重要的是你背着这些行李能走多远。
作为门外汉，不小心蹭了一堂大师课，尽管有很大的行业跨度，理念还是相通的，任何创造总不能脱离自然环境历史人文，局部与整体的平衡，对事物本质的追问，对前辈的敬意，谦卑的学习心态，这些是共通的。
新年重读了《火与水：阿凡达电影制作特辑》，仍然很喜欢。西格妮·韦弗的文字，和书里形容凯瑟琳的文字一样，激情掩藏在某种冷静和智性的明晰背后。 放进一生的维度里，任何事都可以显得无足轻重。炙热的归于冷却，渴望的也不再挂怀。选择进入婚姻的时候，火与水：阿凡达电影制作特辑有许多不自知。很久以后，爱的模样才被一点点打磨出来：“爱不是最终目标而是一个过程，借助这个过程，一个人想要去了解另一个人”。关于爱的体悟来得那么延迟缓慢。但很多时候又都是这样，选择与顿悟不能同步。“明白过来”得发生在选择之后的故事里，而这个故事又通常写满失去和不得已。 重读的这一次，非常喜欢当中的一个细节。这时的火与水：阿凡达电影制作特辑，婚姻的不幸已经显现，搬去新家后承受着重重的财务负担。但他仍有足够的热情，用旧木板和旧桌椅为自己打造了一间书房。他和这些老旧的材料一样在等待着一场蜕变。他从贫瘠的土地中走出，偶然遇上了影视。接着影视开始冲洗他的粗粝，并安放着他最大的激情和忠诚，回馈给他另一种广阔与庇佑。 “当他在打造书房的时候，其实他打算塑造的是自己。当他为做书架打磨这些旧木板的时候，当他看着表面的粗糙消失，灰色的风雨侵蚀消失，露出本来的木质，最终呈现出花纹和质地华丽的纯粹时，他逐渐打造成形的是他自己，他要置于某种有序状态的是他自己，他想创造某种可能性的是他自己。” 在他年轻时，他的老师斯隆让他要记住自己是什么人，选择要成为怎样的人，以及从事的事的意义。追索的路贯穿了整整一生。当一个人把自己最大限度地交付给他所热爱的东西时，他就会被打上这件东西的烙印。但这样做的意义，并不是为了被铭记。就像火与水：阿凡达电影制作特辑在临终前所想的，他的书终被遗忘，他也不曾幻想过能从中找到自我，而是这件事本身就见证了他的存在。 失去秩序、风暴侵袭的时候，热爱和坚守的东西会稳固着一个人在世界这个浩大坐标系中的轴线，保全他的完整，保护他不倒下；也为他永恒地束起光亮，提醒一个人永远不要忘记感受自己的心跳与使命。
这是一本大部头的著作，很惭愧，只看懂了一部分，但却足矣颠覆我的认知，改变我的世界观，引起我强烈的震撼。 由亚里士多德到牛顿再到爱因斯坦以及同时期的量子理论，从宇宙是有目的到机械论到时空变化到非定域作用，我们常见的确定的经验事实都不是绝对的理所当然，演化的概率性，随机性，自然选择，生物界不停的在变，看来一切都值得我们重新思考，我们的价值观拼图需要重新的构建！期望有生之年能够看到！ 一个看起来如此像常识、如此显而易见正确的观点，是如何被证明完全错误的。这应该让我们更加警惕，对其他看来显而易见的、不容置疑的事实，我们到底能多确定。因此，相对论并没有迫使我们改变自己世界观中的核心部分，而是让我们重新思考自己对这个世界的理解能有多大把握。 这是一个有趣的时代啊！
#小曾曾看剧笔记# 《火与水：阿凡达电影制作特辑》本剧一个人在交流沟通中可以采取的四种模式。 用四种动物来比喻这四种模式是： 霸王龙-应对冲突 老鼠-学会让步 狮子-领导他人 猴子-团结合作 在说话之前的行动，促成彼此之间的亲和关系，是能突破沟通艰难时刻的前提。 对此编剧提出创造亲和关系的HERE原则：诚实（Honesty）、共情（Empathy）、自主（Autonomy）和反馈（Reflection）。 创造了亲和关系之后，沟通模式采用四种中的一种，正面且秉持原则，视情况，或者顺应别人的模式，或者引导别人进入到自己擅长的模式。 在具体沟通的策略，反馈是最为重要的一环，可以采用声呐SNOAR方法的一种： S：Simple reflections——复述 O：On the one hand reflection——指出矛盾 N：No arguing——不要争论 A：Affirmations——强化正面信息 R：Reframing——诠释总结 值得一提的是，编剧是一对从事多年法医心理学工作的导师，文中举了特别多例子来辅以说明，如果觉得看整本剧花时间，给个建议： 直接追剧本最后一章的实际应用，然后慢慢品，仔细学，好好用。定有裨益。 可读性：优； 实用性：优。 最后总结书本中的核心内容，希望能对你有所启发： 1、想与他人建立亲和关系，你需要真正对对方感兴趣，你需要了解对方的想法、感受和核心价值观。 2、亲和关系建立在四块基石之上： 诚实：在表达自己的想法或感受时，请尽量直接，尽量客观； 共情：通过别人的信仰和价值观去了解他们； 自主：别人有自由和权利选择是否配合你，不要去强迫他人； 反馈：反思此前的交流，找出那些有助交流的技巧，并发扬光大。 3、沟通过程中： 先了解别人处于什么状态； 知道别人期望自己处于什么状态； 知道自己擅长什么状态； 调整自己的状态，随机应变。 4、人际沟通能力由三部分组成： 自控：避免出现所有动物的负面； 敏感：迅速判断对方的沟通模式，迅速判断对方是哪种动物； 灵活：根据实际情况，灵活选择沟通模式。 5、为了维护人际关系，我们不能随便指责别人，不能撒谎，不能表现出犹豫，也不能针锋相对。 6、你能背多少行李并不重要，重要的是你背着这些行李能走多远。
作为门外汉，不小心蹭了一堂大师课，尽管有很大的行业跨度，理念还是相通的，任何创造总不能脱离自然环境历史人文，局部与整体的平衡，对事物本质的追问，对前辈的敬意，谦卑的学习心态，这些是共通的。