第八章 浴血修行(第2/9页)
不过，他这几天确实感觉身体愈发强健，力气也增长了一些。
好似提前发育了一般。
不过这东西触发的时候，非得享受美食不行，一般的家常饭一次都不曾触发过。
与之相比，进食恢复身体异常状态的效果才是立竿见影。
而且这个效果也不挑食。
这几天，苏缘不仅恢复了全身伤势，修行锻体的进度也突飞猛进。
苏缘已经完成了五脏六腑的锻炼。
炼血境界其实就是通过进化后的脏腑造血，不断与全身血液交换、代谢，以新血换旧血的过程。
这个阶段的修行，是一个没有多少难度的水磨功夫。
只需要一遍遍的练习青阳锻体诀的第七层的套路动作，就能够通过加速气血运转，完成炼血。
不过因个人根骨天赋不同，脏腑造血能力和代谢程度也不同。
所以有的人做两三百套动作就能完成炼血。
有的却要做上千套，甚至数千套。
正常武院学员，一天能做五六套就算是勤勉，再多身体就要撑不住。
若是有药浴或者辅助膏药支撑，每天多做个三四套也没问题。
此境界像莫青青那等天才也就一两个月的事。
对于一般学员，一两年也是正常。
坦白讲，苏缘悟性还不错。
对于那种需要理解某种关窍，需