之处,也有不同之处,其中最大的分别就是一个“气”字。

修道第一件事就是练气,练气的根本目的是一个“养”字,用大地精气、天地灵气,温养筋、骨、皮、五脏、六腑,然后才能淬骨练皮。

这样不仅不会神经萎缩、肉体崩坏,而且还能长寿。

正所谓未虑胜、先思败,道理是相同的。

可是俗世间的武道就不同了,讲究冬练三九、夏练三伏,通过踢腿、站桩、击打坚硬物体破坏手、肘、膝部痛觉神经来提高筋骨的耐受力,以此来达到提高武道修为的目的。

这样的功夫越是刚猛,对身体的破坏力越大,到老了一身伤痛,别说长寿了,绝大多数都死的快。

稍稍考虑一番后,周修缓缓给李文隽讲起练气温养之法,“黄帝曰,夫自古通天者,生之本,本于阴阳,天地之间,六合之内,九州、九窍、五藏、皆通气呼……”

李文隽执晚辈礼跟随在周修身后半步,躬身聆听他的讲解,沿着湖泊一路向前走去。

被两人遗忘的闫素青,此时郁闷不已,自己好歹也是一个8分大美女啊,身材也不差,这个什么周前辈竟然像个木头桩子似得,看也不看她一眼,真是太可恶了。

可是转而一想到大柳树上的手掌印,心里的那点不满立刻消失无形。以后她哥要是再敢欺负她,她就让“周前辈”在他胸口轻飘飘的来上一掌。

“嘿嘿嘿……”想到得意处,闫素青像个偷食