第276章 学游泳(求月票)(第4/5页)
笑颇有几分御姐的雅騒。
张扬笑笑:“感兴趣也白搭啊,你们早晚会成为别人的女人。”
“那安白呢?你就能保住,她不会成为别人的女人?”艾嫣红道。
张扬在泳池边的长椅上躺了下来,瞅着星空,没有说话。
艾嫣轻叹了口气,然后又轻笑道:“下来吧,我教你游泳。”
“好,我上楼换个泳裤。”
片刻后,张扬穿着一条泳裤重新来到泳池。
“学游泳其实很简单,你首先记住几条:一、站在游泳池里,将浑身弄湿,特别是头,而后将头放入水中,憋气。反复几次。“
“二、学会后,放松自己,这是最关键一步,心里要给自己心理暗示:水很浅,淹不着自己,不行就站起来。将头再此放入水中,憋住气,身体放松,慢慢将头下沉,脚有意识的抬起,关键是放松身体,反复十几次。只有放松,你才可以漂起来。关键不要紧张。“
“三、漂起来后,你可以试着手、脚蹬水,不要考虑什么姿势。你可以向前游2、3米。“
艾嫣红一手托着张扬的身子,继续道:“试着多游几次,不急,学会以上几步后,我再教你换气。“
“好。”
就这样,张扬在艾嫣红的帮助下开始学习游泳。
期间不断有身体接触让艾嫣红也是有些心猿意马,她的脑海里总是浮现出当初做张扬的‘一日女友’时候,俩人在电影院