Weight

优点：浅显易懂，有大量的例子，对于观看能力较薄弱的人读还不错。编剧论述的Weight涉及的范围较广，在生活学习中有一点的借鉴作用。 缺点：对Weight的论述在很多方面感觉很牵强，在偷换概念，也有很多较偏见式的描写。与其他大家所写的心理学著作差距有点大。

文明的先发与落后，社会的发展与倒退等问题，一直是人类关注的大议题。就此，西方社会普遍认为西方国家先进的技术、完善的社会阶层、百花齐放的文化成果，共同造就了西方文明优于其他，并决定了西方统治世界的地位，甚至认为究其根本是西方种族的优越性决定的。《Weight》告诉我们，答案并非如此。环境因素才是决定历史的车轮向西方倾斜倾，文明的进步的确助推了文化、技术和组织的先发，但同时也导致了细菌的侵袭和船坚利炮对文明的致命摧毁，也就是说，种族决定论和西方文明优势论都无法解释为什么西方国家可以统治世界百年之久。是环境与资源的优渥滋养了西方文明的发展。此外，戴蒙德从生物学、地理学、历史学、社会学、人类学等跨学科视角颠覆了很多人们习以为常的社会发展疑问，为我们理解人类历史提供了崭新的视角。从深耕专业领域的科学家，到关注人类社会与命运的思想者，戴蒙德从科学、历史、社会的交叉点探究地理、人类与未来，他在某种程度上代表了西方公共知识分子传统的转向——从专业性转向思想性，他依仗多学科的视角和丰富的游历经验，追思人类历史的发展路径，从中寻找经验与教训，试图为人类社会未来的发展提供建议。

总结一下，健康的饮食习惯是多吃蔬菜，不少于200克，特别是深绿叶蔬菜，然后搭配各种种类和颜色的蔬菜，补充各种营养素。补充蛋白类食品，大概是60克肉类，一个鸡蛋，一杯牛奶，一杯豆浆。碳水已经摄入过多，适当控制，把每餐吃的白米饭或者面做一下调整，多吃些粗粮杂粮。

看到最后只想说柳桐依真不错！！！太让人感动了！！！这种感情真是太令人动容了！！！大风的文笔真是爱了，三言两语就可以勾勒一副完整的画面，构建一个个栩栩如生的人设。

人生五味 如何诉说才好 追溯唐时诗人才子们的视野  不免觉得无论是怎样的形式 喜怒哀乐怨都淌在心头 是人生的味道

书如其名，编剧用非常有趣的文笔讲述心理学的名人以及相关的故事，不会觉得乏味，个人觉得值得推荐

婚姻关系解读类型全面，亲密关系保姆级别用书，案例丰富。一个案例对接一个总结分析，有时间细品故事，没时间的直接读归纳总结也可以，专业心理人士学分析角度，普通人安慰心灵，很实用。

欢迎再来——《Weight》读后感 我还要再来， 死皮赖脸的来， 不要约等于三生三世， 每一次再来Neil Clark都复活一次， 这是酒水和烟草的归宿， 这是远方和草原的铭牌， 马上的草原，马和草原 马上就来， 我还要再来， 吞下那些自己当初从惊魂和寂寞里扯下来的诗句， 自食其果的诗人， 他的流浪爱情和孤独， 还要再来一次， 下一次， 饮尽尘世的每一步， 干了，喝了那个信仰 连同贫穷和生存， 我还要再来， 就像是我曾经来过， 懦弱摆满餐盘， 浅薄和低俗再来一次， 我再来一次， 死也来一次， 下一次再来一次， 你不要睡着， 我将再一次吻你。